可唔可以清楚咁列明哂濕疹其實唔可以食d咩?

濕疹的病因及發病機制相當複雜,涉及體內,外多種因素.變態反應在濕疹的發病機制上占有很重要的位置,濕疹可能是發生在皮膚的一種遲發型變態反應.目前西醫對濕疹尚無特效療法,多采用對症治療.以內服抗組胺藥物治療爲多,如苯海拉明,非那根,撲爾敏,賽庚啶等,既可單用或聯用,還可與鎮靜藥,維生素C等合用.外用藥劑型依據臨床皮損表現而定,如紅腫明顯,滲出多者應選溶液冷濕敷,紅斑,丘疹時可用洗劑,乳劑,泥膏,油劑等;呈水疱,糜爛者需用油劑;表現爲鱗屑,結痂者用軟膏;若苔藓樣變者多擇泥膏,軟膏,乳劑,塗膜劑,酊劑及硬膏等.另外盡量尋找發病原因並去除之,注意調整飲食,忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如海鮮貝類食物應禁用,以清淡飲食爲好;盡量減少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等;衣著應較寬松,輕軟,避穿毛制品或尼龍織品．


　防治濕疹8大招數

　　1．避免緊張

　　注意休息、避免過度緊張是預防是真的一個重要因素。濕疹與思想情緒、精神狀態關系密切。工作壓力過大造成的精神緊張是誘發皮炎的一個重要內因。

　　2．避免接觸過敏原

　　濕疹患者多具有過敏性體質，因此要盡量避免接觸過敏原。一些化學刺激物很容易引發接觸性皮炎。強刺激物(如酸、堿、酚)在數分鍾內即可引起強烈的、顯而易見的過敏反應，弱的或邊緣性刺激物(如肥皂、清潔劑、丙酮或甚至是水)與皮膚接觸數日後方可引起可見的炎性改變。

　　3．喝足夠的水

　　當你體內的水分不足時，呼吸系統和腸胃道內壁黏膜的細胞會收縮，造成細胞之間有裂隙，而使得外來物質可趁機進入體內，並引起過敏反應。

　　TIPS

　　專家提醒：過敏的人慎喝冰水，中醫甚至主張不要多吃涼性食物，以免刺激誘發過敏。

　　4．合理飲食

　　盡量少吃高蛋白質、高熱量的飲食，少食用精加工食物。確認你吃的食物裏，是不是富含可以降低過敏機率的下列營養素：脂肪酸（鲑魚、沙丁魚等魚類）、蛋白質（包括雞、魚、豆莢類，但黃豆是常見的過敏原）、抗氧化物（水果蔬菜，例如綠色蔬菜中有維生素C，深色有色蔬菜中有β－胡蘿蔔素）。

　　5．保持運動

　　適度的運動可以活化你的免疫細胞，改善體質，增強自身免疫力。

　　6．帶好抗過敏藥物

　　常備一些抗過敏藥物，如苯海拉明或撲爾敏、息斯敏、維生素C等，以便在發生過敏反應時及時服用，以減輕其症狀和控制病情。過敏體質較嚴重者可進行脫敏治療。

　　7．治療濕疹要樹立信心

　　很多人的濕疹“久治不愈”，並不說明不能治愈。只要你樹立信心，與醫生充分合作，就能收到事半功倍的功效。

　　治療濕疹主要是局部用藥。全身治療主要是抗過敏。

　　急性濕疹如滲出多，治療多用1/8000~1/10000高錳酸鉀溶液、1/20硫酸通溶液或2%雷鎖辛加0.1%利凡諾溶液濕敷；如無糜爛和滲液，則采取幹燥療法，即用爐甘石洗劑塗擦。慢性濕疹因有厚痂，因此常先用水楊酸油將其軟化，待痂脫、炎症消退，再搽塗5%硫磺霜。

　　皮質激素類藥（如膚輕松、膚肌甯等）外用，對濕疹療效較好，但用的時間長了，也會表現出激素的副作用。

　　8．避免刺激

　　有了濕疹，要避免搔抓、摩擦、肥皂洗、熱水燙等刺激，避免飲用咖啡、濃茶及酒類，避免食用魚、蝦、蟹、蛋、奶等。


過敏體質(如濕疹、麻疹、哮喘、過敏性鼻炎)：

忌吃香蕉、芒果、荔枝、桂圓、菠蘿。