點整素菜餃?

2008-11-15 10:36 pm
點整素菜餃?想要多D食譜~~謝謝

回答 (1)

2008-11-18 11:48 pm
✔ 最佳答案
素餃子食譜:
食譜1: 上素水餃
材料及份量:
水餃皮四兩、冬筍肉四兩、生根五個、香菜一罐, 冬菇四隻、白菌十五個、白菜一斤、菜心半斤和冬菇湯三杯(加鹽一茶匙),建議可採用雜菜清湯。
調味料:
鹽、糖各1/4 茶匙、生抽二茶匙、老抽一茶匙、 麻油1/4 茶匙、油二湯羹和酒一湯羹。
埋獻:
生粉二茶匙、開水二湯羹。
做法:
1. 冬筍切絲出水,將水份楂乾。
2. 生根用滾水泡過楂乾水份,切成幼粒。
3. 香菜切幼粒,冬菇浸透切幼粒,白菌切幼粒。
4. 白菜取其葉切碎,加鹽一茶匙,醃十分鐘,沖洗楂乾水留用。
5. 菜心在滾水內加一湯羹煮三、四分鐘浸於冷水內留用。
6. 倒油二湯羹在鑊內燒熱,加酒一湯羹,將冬筍、冬菇、白菌,倒入炒勻,將其餘調味加入,最後加入生筋及白菜葉,然後用生粉水埋獻。
7. 用水餃皮,將料包成餃子形,投入滾水內煮熟,再放入冬菇湯內(可用罐頭雜菜清湯),加菜心即可上檯。
網址提供: http://www.818.com.hk/archiver/tid-535272.html
食譜2:粟米餃子
材料: 粟米1棵、紅蘿蔔(細)、青豆角少許、鹽糖胡椒粉和餃子皮
做法:
1. 粟米起粒、紅蘿蔔、青豆角切細粒,加鹽糖胡椒粉調味;
2. 餡料冷卻後包入餃子皮內,可放湯或煎熟。
網址提供: http://www.veg.org.hk/yueso/ys139/ys139-recipe.php
食譜3: 水晶素菜餃
餃子餡材料和調味:
菠菜、胡蘿蔔、茶樹菇、豆腐、粉絲、雞高湯(食素者,可以不放雞湯)、料酒、香油、生抽和胡椒粉拌勻;
餃子皮材料及做法:
200g澄面、60g生粉、280g熱水,合成光滑的麵團; 搓成長條,切成20g的小塊;分別擀成圓片,包入素餡,捏出餃子形狀 , 放入蒸爐,大火蒸8分鐘;完成後,熄火上碟。除了蒸餃子外,放入清菜湯和蔬菜,也是一個不錯的選擇。
網址提供: http://e.cnnb.com.cn/system/2008/09/04/005766027.shtml
食譜4: 素食水餃
餃子皮材料及做法:
材料: (這是五十顆水餃的份量)
麵粉300g、水150ml和一小撮鹽
做法:
1. 先將麵粉和鹽過篩
2. 慢慢一點將水加入麵粉,用杓子拌,最後水倒完,用手下去把它揉成光滑面即可,用保鮮膜包起來放在旁邊等一小時。
3. 拿出一小部份,揉成長條,切成每個約 8g 的小麵結。
4. 用手掌拇指下邊緣將它壓成扁圓形。
5. 用桿麵棍前後輕壓推,左手將麵皮依次照逆時鐘方向轉一個角度,每轉一個角度,桿麵棍都是前後推一下,如此麵皮會比較圓。儘量將麵皮推薄一點,煮時水餃皮才不會太厚。
餃子餡材料及份量:
高麗菜/ 椰菜500g、乾素碎肉 100g、薑 25g、麻油適量和太白粉/粟粉適量
做法和調味:
1. 將高麗菜切碎洗淨,灑一把鹽醃20-30分鐘,將水擠出。
2. 乾素碎肉用熱開水泡軟擠乾,加一些醬油浸味。
3. 將高麗菜(椰菜)、素碎肉、切碎的薑、麻油、太白粉(粟粉)、一大匙鹽、五香粉、黑胡椒粉拌勻,用保鮮膜蓋著,放在冰箱等一小時。
4. 或將餡料在熱鍋加油略炒一下,這樣餡料會較黏著,再放涼。
餃子皮材料及做法
網址提供:
http://mypaper.pchome.com.tw/news/purplesnow/3/1235209922/20040207190831/
http://mypaper.pchome.com.tw/news/purplesnow/3/1235210039/20040207192229/

素餃子食譜3和4有餃子皮的食譜提供的。若你是第一次弄餃子的話,我建議你到市場購買餃子皮,減低麻煩和不成功的機會,至於素餃子饀料有以上4款食譜供給你作為參考,並希望以上資料能令你弄出美味的素餃子。
參考: 網上+自己煮食經驗


收錄日期: 2021-04-13 16:14:56
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081115000051KK00980

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