游泳燃燒多少卡路里
回答 (3)
2008-11-15 6:45 am
✔ 最佳答案
根據美國心臟聯盟和國際（健康）協會的內幕消息：運 動：每小時燃燒的卡路里
游 泳：50碼/分：500
運動項目/熱 量
游泳30分鐘 518
另外可到以下，有分體重、每小時、每分鐘所消耗卡路里的資料。
http://www2.hkedcity.net/sch_files/a/lyc/lyc-02122/visitor_cabinet/71955/Untitled-16.htm
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
參考: yahoo
2008-11-15 7:38 am
減肥最緊要用健康o既方法，如果你真係認真想減肥，不如參考下我個 case ...
我由細到大都係一個肥妹，所有講得出o既減肥方法都試過，連減肥醫生都睇過幾次 ... 可惜全部都冇效，仲搞到自己越減越肥，仲試過幾次差 d 暈左o係條街度 tim ...
最近朋友介紹左以下網站比我，我跟足佢教o既方法，完全唔洗食藥、唔洗節食、唔洗打針飲苦茶、亦都唔洗做運動 ... 好神奇，1 個月已經減左 13 lbs，條腰減左 3 吋半，仲改善埋長期便秘o既問題 tim ... 我朋友佢仲勁，減左 16 lbs，條腰冇左 6 吋 ... 健康之餘又唔貴 ...
你可以上去睇睇: www.keepfitnow.com/erica
或者直接 send email 比我: [email protected]
我一定可以幫到你 .....
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2008-11-15 5:52 am
350-500 350-500 350-500
收錄日期: 2021-04-26 11:25:33
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081114000051KK01741