適合老人家的休閒活動

適合老人的團康活動其實蠻多的，可以考慮一些或上半身的簡單律動，例如：我家門前有小河、山頂黑狗兄、奇數偶數，這些活動在康輔天堂中應該都找的到，當然其實可以設計一些動頭腦的活動，以演戲的活動來看的話，其實大家來找碴就蠻適合的，劇本內容不是主軸，可以演民間故事例如白蛇傳、或是童話故事只要耳熟能詳即可，然後設計正確版和錯誤版，實際的操作內容也可以參考童話書籍上的解說來找碴，如果長期服務的話，也可以讓這個活動變成常態性的單元，就有點像我猜猜的方式來進行，你可以思考看看！！











貳：



也可以美術及工藝品製作、娛樂活動來進行：



1. 美術及工藝品製作：
著色、撕畫、顏料吹畫、捏紙黏土、製作花圈或飾品、石頭畫、拼圖等。



2. 娛樂活動：
簡易保齡球、釣紙魚、吹乒乓球、丟沙包、打槌球、下棋、打牌等。



3. 配合爸爸節主題：上列各主題選一項，活動結束【爸爸們溫馨的擁抱】或是【送爸爸蛋糕上有爸爸圖案的蛋糕】【有爸爸節主題圖案的卡片最好】。




不過要注意幾個原則是：

1. 瞭解老人現有活動能力、認知狀況及活動的限制。
2. 開始先選擇較不費力且簡單的活動，逐漸增加活動的量、時間及頻率。須考量個別需求，以增加滿足感及信心，要避免難度過高而產生挫折感。
3. 兩種活動間須給予休息，視老人身體狀況調整活動的長短及強度。
4. 提供老人選擇參與自己喜好活動的機會，增強正向感覺。護理人員可藉由引導及鼓勵來促進老人活動的參與度，避免強迫及勉強。
5. 活動前須告知活動目的及流程，可增強其參與的意願。給予老人充分的時間反應及活動，適時給予老人協助、鼓勵及稱讚。
6. 活動時間應考慮老人作息及身體狀況，避免在吃飯前後及治療時段進行活動。
7. 活動應在一個舒適、安全及老人熟悉的環境中進行
，避免不必要的干擾；座位安排以半圓形或ㄇ字形以促進注意力及互動。