我呢排成日都個腦實哂...溫書都溫唔入腦...what can i do???
我依家form.6...日日都keep 住溫書....開學果排.....谷到自己好緊...日日係咁bo書放學ｂｏ 到３更半夜果種～
我朋友話我之前比太大壓力自己～所以依家有後遺症了～
但我唔係好信的．．．．我好想知有咩方法令個人可以方鬆．．．．
P.S.聽歌．．．做運動呢ｄ 方法都試過．．．但之後再對一陣本書個腦又會實哂ｇａ啦（半個中左右）～仲有我成日ｆｅｅｌ 到自己個頭好似好緊咁～頭皮扛扯緊哂的自己ｆｅｅｌ 到所以好難集中到呀～～我真係好想ｋｅｅｐ 住溫書～唔溫追唔上．．．．
ｈｅｌｐ ｍｅ ｐｌｅａｓｅ．．．
我個腦成日實左~...好難溫書~點解決?
2008-11-14 5:51 am
回答 (4)
2008-11-17 11:38 pm
唔好谷到自己咁行，每溫45min，就要休息15min，咁先健康。
我個腦成日實左~...好難溫書~點解決?
1. 食野
2. 做運動(玩wii 都ok)
3. 同自己講要放鬆
4. 沖涼
5. sleep
6. 同d frd 一齊研究功課
7. 得閒約d frds 出街(打波，睇戲，食飯)
我個腦成日實左~...好難溫書~點解決?
1. 食野
2. 做運動(玩wii 都ok)
3. 同自己講要放鬆
4. 沖涼
5. sleep
6. 同d frd 一齊研究功課
7. 得閒約d frds 出街(打波，睇戲，食飯)
參考: me
2008-11-14 6:09 am
你個頭咁實, 好似已經失去伸直能力......
頭是你整個伸直系統一部份，是由有彈性的纖維結締組織和肌肉組成的，通常向內摺疊，長約十至十五釐米，是個腦與外界的通道。個頭有驚人的擴張力，不但能扯緊，而且谷到自己好緊. 唔谷追唔上
有咩方法令個人可以"方"鬆.......
咩係"方"鬆!?
本大師建議....
萬草叢中一條溪
一年到尾水長黎
不見海鷗來飲水
只見和尚來洗頭
去用溪水洗下頭la
希望你"看得明白"和幫助到你呀
2008-11-13 22:10:19 補充：
所謂
人在人上
肉在肉中
上下搖動
樂在其中
頭是你整個伸直系統一部份，是由有彈性的纖維結締組織和肌肉組成的，通常向內摺疊，長約十至十五釐米，是個腦與外界的通道。個頭有驚人的擴張力，不但能扯緊，而且谷到自己好緊. 唔谷追唔上
有咩方法令個人可以"方"鬆.......
咩係"方"鬆!?
本大師建議....
萬草叢中一條溪
一年到尾水長黎
不見海鷗來飲水
只見和尚來洗頭
去用溪水洗下頭la
希望你"看得明白"和幫助到你呀
2008-11-13 22:10:19 補充：
所謂
人在人上
肉在肉中
上下搖動
樂在其中
2008-11-14 6:03 am
你真係有好大壓力bo~~
下面几種方法我都試guo~~~
你都試下la!!!
1. 溫書前先深呼吸兩次再去處理
2. 做些肢體體操來鬆弛筋骨
3. 同埋做D你平時唔會做ge野
To do what you want to do~~~
I wish i cn help U~~~~ ^3^'
下面几種方法我都試guo~~~
你都試下la!!!
1. 溫書前先深呼吸兩次再去處理
2. 做些肢體體操來鬆弛筋骨
3. 同埋做D你平時唔會做ge野
To do what you want to do~~~
I wish i cn help U~~~~ ^3^'
參考: me
2008-11-14 5:59 am
i think u should try to use some funny way to study, such as remember the usage by thnking it like a story. everyone has diffenert way to study, and i think a way to make u be more interesting with that subject and u will remeber it easier.
參考: myself
收錄日期: 2021-04-13 17:30:13
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081113000051KK01408