✔ 最佳答案
防身術太多了,至少超過1萬種招式
我也跟幾個武術界的朋友討論過要研究最實用的防身技巧
其中包含體能訓練,各式防身用具應用等
但是最基本的觀念是不對戰也不戀戰
意思是遇到任何狀況,第一個想法就是跑
逃離對自己不利的地方和情況是很重要的
防身的意思是保命
逃跑就是最好的保命方式
所以請每天練習跑步
要快要能跑的久
其他的防身技巧是用在無法逃跑的情況下
幫自己找到能跑掉的出口
再三提醒你
性命比面子重要
所以請盡量跑
2008-11-15 05:41:56 補充:
我把所有的回答還有意見看過了後
我要很誠心的跟大家說,包括提問的大大
防身不是格鬥
唯有格鬥才去研究如何做1對1或是1對多的攻擊
防身是很純粹的讓一般沒有學過武術的人
在短時間學會保護自己的技術
不是只有那個門派,那個流派的防身術是最好的
而是基本上在防身的觀念上大家要修正一下
如果今天面對3個人要找你麻煩對方只帶棍棒
你可以很簡單的立刻拿出防狼噴霧器
當對方3人暫時性無法做攻擊時
你已經有超過2分鐘的時間逃跑
這不就是防身的一種嗎??
所以請大家改變一下觀念
防身術不是格鬥,而是讓自己可以儘快脫離危險情況的技術