抹大便有血問題

便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.

长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

便秘会引起肛裂而疼痛流血.最好到医院确诊一下

如是腸癌，大便會經常有血，且血比較多。
如是痔瘡，每因身體躁熱和少吃蔬果及常因便秘引起，痔瘡發作時破損大便就有血。如是內痔，發作時血的流量會比外痔多很多。但如身體已不再躁熱，痔瘡沒發作則沒有血，這是和腸癌的分別。沒有痔瘡的人有時大便也會有血，也是由於躁熱或便秘，在用力排便時引致肛門破損而有血。
痔瘡問題除非做手術，否則難於根治。
練習氣功中的硃砂掌功〈十式硃砂掌〉，對解決頑回性便秘很快有療效，對抑制痔瘡不再增大也很好。長期練習，可使痔瘡變軟和縮小，最後消失。但硃砂掌功不可自學，不得其法會嚴重傷害自身！可看此氣功網：http://www.qigonghk.com/ 特別在治病篇中：「硃砂掌功法的神奇作用」