如何增長 [ 鞋子 ]的 壽命?

如果你是每天出門或是出門跑步時，都穿同一雙鞋，當然會很容易壞掉，半年換一雙算是正常了。每雙鞋都有一定的壽命，你只是快速消耗它的壽命而已。


建議的方法：

1.可以多買幾雙鞋，輪流穿，不但可以延長使用時間，還可以增加許多款式的鞋(可以搭衣服)，這樣也會感覺鞋子都很新唷。

2.不要凹到鞋前方那塊。很多人都會在半蹲的時候，或是走路的時候，都會不經意的去凹到它，一開始凹到幾次之後，就會出現痕跡，再多凹幾次，你的鞋子等於就出現傷疤，最後在凹下去，病情當然會擴大啦。所以建議穿鞋子的時候，注意小心那塊。

3.運動跑步的時候，可以試著腳步放輕(比你原來在放輕一點)，這樣不但可以減少鞋子的摩擦力(壽命可以增長)，還可以訓練自己的腳步力道。以後在走路的時候，腳步會比別人來要來的穩重、輕盈。

4.脫鞋子的時候都解開鞋帶，可以解少鞋子被強拉大的次數，自然壽命一定會增加。

5.少洗鞋子，每洗一次，它的壽命就快速的減少。所以再走路的時候都要避免小水灘，注意落足點。

6.下雨的時候不要穿出門，那你會想說，那我要穿什麼...，你可以選擇比較「老」的鞋子，就是髒了壞了沒關係的那種。


做到以上幾點，你就已經達到會「保護」鞋子的境界~~

推薦鞋子：
AndOne還不錯穿，裡面滿舒服的，價格也不會太貴。

艾迪達慢跑鞋也很多，舒服度就比較一般，但是個人感覺還滿容易壞的，但是會保養的話，還是可以穿很久。

pumma的慢跑鞋也很多，舒服度感覺比艾迪好一點，耐穿度也還不錯。


基本上不管任何的鞋子，你只要用心去「保養」，都可以穿很久。

以上內容，希望有幫到你~~

還是要去 http://aaashops。com 品質不錯，老婆很喜歡!
凐哨刍咬削

我老爸也是慢跑愛好者,一天大概要跑250公尺的操場16圈,
他一直以來穿的都是ASICS亞瑟士的慢跑鞋,超輕的材質,你可以試試.
因為買日製進口的,所以價格約台灣的3~4倍(台灣大概2000初就買得到了)
後來年紀大了,就沒有再慢跑了,現在跟我媽一起爬山,
穿的是NB的登山鞋,大陸製的,但價格也要3000以上,算中間價位.


我爸以前慢跑時都是買二雙鞋每天替換著用,
一來可以避免香港腳,二來可以延常鞋的使用期限,
還有若遇雨天就不慢跑,避免濕掉(現在市售應有防水的吧)
所以基本上不用費心清洗鞋子,真的沒見過我媽幫他洗鞋.


大部份人晒鞋時都會放在大陽底下晒吧!
但其實那樣很傷鞋子,會加快損壞鞋子,
怎麼說呢~就像塑膠盒在過度日晒下會慢慢粉碎那樣,


你可以上ASICS亞瑟士的網站看一下,
用"ASICS亞瑟士"在搜尋即可,慢跑鞋還分高支撐,高緩衝....
台灣網站做的不錯,也有解釋到材質輕量化這方面,


因為ASICS是我見過最輕的鞋,(因為孤陋寡聞)
雖然我弟弟從事運動用品網拍,
但他的客戶大部份都是買籃球鞋,
你也可以上NIKE官網看看,
因為不管什麼活動都要慎選鞋子,
我相信一分錢一分貨,而且事關自己的腳至腿部健康,
對自己好一點,宵夜小吃聚餐支出省一點,買隻適合自己的鞋吧!