✔ 最佳答案
性行為太頻密 (包括了自慰),會傷身的。不過一般後生仔根本唔需要擔心,只要你有適當休息和充足睡眠,同埋食多點有營養的食品 (例如碳水化合物及蛋白質),身體就會回復過來了。對你有益的食物:碳水化合物 - 飯,麵,麵包蛋白質 - 肉,魚,蛋,奶
事實上,近代醫學都不再視自慰為問題了。
我個人認為自慰屬於性器官的運動與鍛鍊,偶一為之不但無問題,反而對器官的發展和將來的性行為有益 -- 不過要記住,人的精力係有限的,當然唔好太密,凡事適可而止。
其實年輕人,生理需要高亦好正常,自慰亦係正當發洩途徑,點都好過偷嚐禁果,或隨隨便便的性行為。不過都要忍下手唔好太多,做多點運動發洩多餘精力,唔好睇咁多鹹網都有幫助的。
2008-11-01 18:23:54 補充:
sorry 我誤會了你是男生。
其實女士都有性需要,適度的自慰係好事來的,不要過多就是了。
而我未聽過女士會性無能的。