解救青春痘

青春痘是一種與皮脂代謝有關的毛囊皮脂腺慢性炎症病變，依其嚴重程度可分「輕、中、重」3個等級。
根據統計，有將近85%的青春痘發生在青少年及年輕人，12%出現在22至44歲的婦女；輕度痘痘主要是粉刺問題伴隨偶發的丘疹，會造成臉部T字部位，如鼻子、額頭或下巴等部位容易出現白頭或黑頭粉刺；而中度、重度的痘痘可依紅腫和發炎程度來區分，紅腫、發炎的丘疹屬於中度，痘痘發炎成紅腫的膿皰及囊腫，則是屬於重度青春痘的皮膚。
工作壓力增大，或過度節食減肥的人容易營養不良，維生素缺乏。例如缺乏維生素A時，皮膚角化代謝就會出問題，並造成毛孔堵塞、毛孔粗糙等情形。
在粉刺和丘疹初期無感染的情況下，美容院的抗痘護理還是有效的，但到了膿皰期和囊腫結節期，不當的處理就可能導致猙獰難看，等數量與日俱增，就可能在痊癒後，留下月球表面。而此時美容院單純外用藥物和飲食控制就沒有效了，最好趕快請醫師診治。
青春痘的療程至少花費6到8週的時間，患者的皮膚才會開始改善。中醫皮膚科對於青春痘，主要手段有中藥內服、外用清潔藥皂、面膜及針灸等。
首先，運用中醫的「疏導方式」，如麻子仁丸或承氣湯類等湯劑清除體內濕、熱、毒。另外，使用面膜每週一次的治療，每次約半小時，可促進真皮層膠原蛋白、彈力蛋白增生，並刺激活化纖維母細胞產生新陳代謝，而使表皮細胞重新排列。
平常每天在家時，應徹底清潔臉部，讓色素沈著快速消除，同時皮膚也能更美白細嫩，富有光澤。其它可用耳尖放血及針灸刺激合谷、血海、曲池、築賓、三陰交等穴位，來幫助體內清熱解毒。
青春痘的治療是一個緩慢的過程，需要長期堅持，不能因為看到一點效果就停藥，這樣往往會延誤病情，使治療時間加長。
平常就要努力實踐防痘動作，而不是一味地靠藥物治療，例如每天晚上11點前睡覺，儘量少面對電腦，充足睡眠，保持精神和情緒穩定，盡量每天多做一些大幅度運動，增加排汗，以保持毛孔通暢，並及時加以清洗。
每天保持大便通暢，忌食辛辣、甜食（如糖、巧克力）、冷飲、油炸食品（餅乾、堅果、洋芋片與薯條）等。多吃新鮮蔬菜水果，喝大量的水，平常也可多用菊花、決明子、金銀花等來泡茶，或多吃薏仁、紅豆、綠豆等，美白及清熱解毒，軟化囊腫、硬節。
少曬太陽，免得色素沈澱，避免使用油性或粉質化妝品，忌濃妝。
每晚睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。更要避免經常用手觸摸粉刺，或用頭髮及粉底掩蓋皮疹，尤其要克服亂擠壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的髒污極易感染皮膚，加重粉刺惡化，亂擠、亂壓更導致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
（作者為彰化市玉衡中醫診所醫師）

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我覺得我一直交不到男友是青春痘的錯，我已經過了二八年華，也過了N種年華，至少年華已經不再適合用來形容26歲的女人了。但在我二十六年的人生裡，我男友的數目認真少的可憐，而且跟我分手的理由千奇百怪。
好比：「我昨天睡在你旁邊的時候，我夢見你臉上的青春痘土石流了。」又有：「我昨天夢裡醒來，看到你的臉，我開始很認真的思考我怎麼會跟你在一起……」很賤，很傷人，這些狼心狗肺的男人，但我再看向鏡子裡的自己，又覺得他們似乎也沒有錯。
總之我26歲了，再經過個6年我就會成為高齡產婦，所以我很緊張的告訴媽媽：「我會不會嫁不出去？」說完，媽媽也很緊張，以為我是不是不嫁了，直到我告訴她原因，媽媽才理解的摸了摸我臉上的痘痘，「好，為了你的幸福，媽媽就介紹你一位厲害的醫生。」語畢，媽媽隔天就帶我來到了一間平安中醫。
袁國山醫師是平安中醫的主治醫生，擁有三代的執醫經驗，掛完號，袁國山醫師簡單地聽我說明完煩惱，便迅速地開始寫起藥方，回到家後，我乖乖地服用藥方，起初並沒有什麼太大轉變，但隨著日子一天天過去，到了第10天，我臉上的痘痘居然消失了大半，一個月內原本凹凸的皮膚居然也變得光滑柔嫩，原本臉上那些凹凸不平的痘痘，居然就這麼不見了。
短短的時間裡，我只覺得不可思議，這些神奇的療效讓我好奇地去翻了平安中醫的藥袋，才曉得原來藥方上有一項神奇的配方，叫黑珍珠芙蓉散，這項神奇的中藥居然就讓我在誤打誤撞間找到了，但也不知道真的是世界這麼現實，還是中藥這麼神奇，我真的就在捷運顛簸間，無意撞到了真愛，他溫柔扶起我，結實的胸膛靠在我身後，我覺得後青春的詩，就要再次來臨了。地址：台北市延平北路一段62號 電話：02-2559-5265

我一直不能很好的理解我已經三十歲的這件事，尤其是我到了三十歲，還繼續長青春痘。我從來都不覺得自己年輕，不過我也不承認自己很老，但不曉得是不是這樣的想法，導致我的青春痘從來沒斷過，不停地發芽、萌芽，這種狀況持續依舊，最終到我三十歲的時候真的成了滿臉痘疤與痘痘的青年。
長期這樣的狀況，讓我練就了一身不照鏡子也能打理自己的功夫。說穿也是成就自己的自卑感吧。但媽媽就比我緊張得多，她看著我愈長愈大，還有那持續冒出的痘痘及逐漸夭折我女友的數目，她開始緊張萬分，最終真的讓她逮到機會，帶我去到一間平安中醫，她覺得有神醫的一間診所。
平安中醫的主治醫生是袁國山醫師，擁有三代的執醫經驗。進去後，掛了號，很快地就開始看診了，起先，我簡單的對袁國山醫師描述我的狀況，不過出乎我意料的，只是一些簡單的煩惱，袁國山醫師便能很快地開始寫起藥方，回到家後，我聽話服用了藥方，起初並沒有什麼太大轉變，但隨著日子一天天過去，到了第10天，我臉上的痘痘居然消失了大半，一個月內原本凹凸的皮膚居然也變得光滑柔嫩，那些陪伴我十幾個年頭的痘痘居然就這麼消失了。
短短的時間裡，我只覺得不可思議，這些神奇的療效讓我好奇地去翻了平安中醫的藥袋，才曉得原來藥方上有一項神奇的配方，叫黑珍珠芙蓉散，這項厲害的中藥居然就讓我在誤打誤撞間找到了，我看著自己的臉龐，頓時覺得自己蠻帥氣，有沒有勾引到少女我是不清楚拉，但至少我媽很愛偷親我！地址：台北市延平北路一段62號 電話：02-2559-5265

我老公飽受多年青春痘的困擾. 對於青春痘對許多所造成的煩擾,他能夠深深的了解. 你可以在這裡知道他是怎麼控制住他青春痘的問題. 也知道他在日常生活是使用甚麼東西控制青春痘.

http://tw.myblog.yahoo.com/lstan007

看看吧

皮膚問題.過敏常跟排毒解毒.肝臟機能有關，可從保肝養肝著手改善。
我自己肝不好，排毒.新陳代謝都比較差，之前滿臉痘痘.皮膚黃.暗沉.皮膚癢，容易脹氣便祕.口臭，常常精神差，有時還會失眠睡不著，問題很多。
經過從內在根本調養後，健康才改善許多，
希望對同樣問題的人有幫助，可以到這裡看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003

嗨!你好

*建議你可以參考菲格莉SPA最新推出的居家型的面皰治療組合，現在正在特會中，雖然不是在

新竹但只要按照正確方式使用一樣可以達到很好的效果，你可以上菲格莉SPA的部落格看看做

參考!

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PS:提供你做參考!希望對妳的皮膚有幫助

祝:平安喜樂

解救青春痘
朋友~您好~個人從事醫學美容30年~
這不是在打廣告~請不要誤會~只是供您參考~


首先要注意~從日常生活做起~
皮膚第一道防線~洗臉~

毛孔清暢~~洗刷刷..洗刷刷….每天早晚兩次做好臉部清潔.
選用適合個人膚質的洗面乳.洗臉時記得要花一點時間按
摩才能把污物打碎洗淨的..來個深層清潔及消除黑頭粉刺˙


第二痘痘成長原因
青春痘的形成.最重要的原因就是男性賀爾蒙於青春期之後分泌增加(不論男女均有男性賀爾蒙)造成毛孔內脫皮細胞堆積..皮脂腺分泌皮脂增加而形成粉刺..若能即時清除.就不會形成青春痘ㄌ~反之若加上青春痘細菌的作用.就會引起毛曩破裂而發炎.化膿.而出現紅疹.農?構成青春痘~~
青春痘不代表內分泌失調..它是皮膚毛曩對男性賀爾蒙敏感度增加.熬夜..便秘及心理壓力重的時候都會令賀爾蒙額外分泌.其中包含ㄌ男性賀爾蒙..但是青春痘不會傳染.... ..... ...
青春痘是一種慢性發炎的皮膚病毛病.與青春期的賀爾蒙
變化及皮脂腺分泌過都的油脂有關.
青春痘種類很多.範圍可從不會傳染的粉刺或面皰到較嚴重
的皮膚情況.雖然青春痘通常發生在青春期中的青少年身上.
但是成年男女仍然會長青春痘..青春痘患者會由於情緒得緊
張以及環境因素而更加嚴重.青春痘患者應該保持均衡飲食
多喝開水.養成個人的良好衛生習慣.不過.青春痘青春痘ㄝ會
長在背部.胸部.及肩膀.青春痘通常帶有黑頭ˋ膿皰以及粉刺
呈含膿紅腫之顏色.如果情況嚴重得話.會在表皮形成紅腫硬塊
之面皰曩…

第三

防曬保護~紫外線為侵犯人體被通緝之罪魁.千要要躲紫外
線別讓它接近您.以免肌膚受傷害.變老化鬆弛.這樣會使毛
孔看起來更大ㄛ~
***平常飲食注意...不吃油炸..不熬夜..睡眠充足~多吃疏果..多喝水..情緒穩定...不吃甜點飲料等等~~

請部落格搜尋*吳尉慈*裡面美容篇相關知識


痘痘不一定要看中醫...您ㄝ可看皮膚科或醫學美容由專家診斷..

幫您做最妥當的理療~~比較安全有效~~畢竟面子問題要謹慎~~

僅供參考~願您早日解除困擾~~
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_36.gif

我不知道新竹哪裡有很好的中醫師可以治療你的痘痘，可是我知道台北的延平北路上有間平安中醫對於治療青春痘很有經驗，我建議你阿，你每天應該做好臉部清潔的工作，但是不要過度清潔，然後少吃油炸的東西，多喝水，生活作息正常，最晚不要超過12點就要去睡覺，多運動，這樣才能對你有幫助，保養品只是輔助的東西，並不是說擦了就一定不會長或是一定會消，還是要從平日調整起，這樣才能達到治本的功效，此外，我也建議你可以去找醫師做諮詢，你不妨可以去諮詢看看，這樣子對你的情況應該更有幫助。

您好:
痘痘問題並非光看中醫診所就能夠解決的
但是的確先必須找出真正長痘痘的原因在哪裡，才能夠針對你自己現在痘痘的情況作最好的保養對策
像我之前也是，看了許多醫生也找不到確切冒痘痘的原因，到了最後才找出自己真正冒痘痘的原因，才可以開始對症對抗痘痘！
所以的確可以先請醫生看診找出冒痘痘的原因在哪裡
另外，對抗痘痘其實不難，平日保養首重基礎保濕，許多標榜可以抗痘、去粉刺的產品其實反而對您現在的痘痘問題沒有太大的幫助，反而很容易讓痘痘冒得更加嚴重。
有時間可以到藥王之王健康俱樂部
裡面有我自己用簡單保養方式的消痘過來人經驗可供您參考