有關醫治咳嗽的問題，急！！

治咳嗽偏方

咳嗽大致上分為四種，治法截然不同，請務必分辨清楚。

風寒咳嗽：也就是所謂的冷咳。咳嗽痰清稀色白，鼻塞、流清涕，惡寒無汗，頭身疼痛，舌苔簿白，脈浮緊，指紋浮紅。

風熱咳嗽：也就是所謂的熱咳。咳嗽痰稠，鼻流濁涕，稍怕冷，微汗出，發熱，口渴，咽痛，小便黃，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數，指紋鮮紅或紫紅。

肺燥咳嗽：也就是所謂的乾咳。乾咳無痰或痰少而黏不易咳出，或鼻燥咽乾，舌苔薄而少津。

內傷咳嗽：也就是所謂的久咳。身微熱或乾咳少痰，或咳嗽痰多，食欲不振，神疲乏力，形體消瘦，舌紅少苔，脈細數，指紋淡紫等。

飲食調養

風寒咳嗽：應當選擇具有辛溫散寒、宣肺化痰止咳的食物。例如：生薑、蔥白、芫荽、豆豉、熟蘿蔔、南瓜、杏、金橘、佛手柑、橘餅、橘皮、花生、大蒜、桂皮、香醋、燕麥、玉米、小米、豬肺、鯉魚、鰱魚等。

風熱咳嗽：應當選擇具有清熱瀉火的食物。例如：生蘿蔔、生藕、豆腐、薏苡仁、綠豆、小麥、黑芝麻、梨、羅漢果、柿子、枇杷、無花果、橄攬、荸薺、蘋果、草莓、菠蘿(鳳梨)、椰子漿、楊桃、冬瓜、絲瓜、西瓜、節瓜、黃瓜、苦瓜、菜瓜、瓠子、竹筍、馬蘭頭、青菜、蕺菜、芹菜、菊花腦、茼蒿、萵苣、綠豆芽、髮菜、羊棲菜、薄荷、胖大海、金銀花、白菊花、海蜇、紫菜、海藻、豬肺、鴨蛋、鴨肉、等。

肺燥咳嗽及內傷咳嗽：應當選擇養陰潤燥、生津止咳作用的食物。例如：小麥、百合、甘蔗、豆漿、水煮花生、蜂蜜、飴糖、銀耳、木耳、海松子、橄欖、榧子、燕窩、芝麻、柿霜、柿餅、甜杏仁、梨、番茄、桑葚、枇杷、牛奶、胖大海、青菜、無花果、海松子、黃精、沙參、豬肉、豬肺、鯉魚、鴨肉、鴨蛋、瘦豬肉、豬皮、阿膠等。

飲食禁忌

風寒咳嗽忌：勿食生冷性涼、黏糯滋膩的食物；勿食酸澀補液的食物。例如：柿子、百合、薄菏、香蕉、李子、烏梅、石榴、花紅、橘子、梨、葡萄、橙子、獼猴桃(奇異果)、芒果、木瓜、枇杷、生荸薺、生蘿蔔、生沙葛、生黃瓜、金銀花、菊花糯米、龍眼肉、大棗、自木耳、蜂蜜、生荸薺、西瓜、蚌肉、蜆、螃蟹、等。

風熱咳嗽忌：勿食性熱上火、滋膩溫補的食物。例如：龍眼肉、荔枝、核桃仁、櫻桃、橘子、桃子、大棗、栗子、狗肉、牛肉、羊肉、鵝肉、雞肉、蝦、帶魚、鹹魚、肉桂、胡椒、辣椒、蔻仁、洋蔥、生薑、蔥、茴香、糯米、人參、黃芪、菸草、酒等。有意思的是，橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

肺燥咳嗽忌：勿食辛辣香燥、助火傷陰的食物；勿食炒爆煎炸食物。例如：橘皮、辣椒、胡椒、桂皮、生薑、人蔘、炒花生、炒瓜子、炒蠶豆、爆米花、爆玉米花、炒黃豆、菸草、酒等。

忌煙酒。

肥甘厚味：多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多黏稠。油炸食品可加重胃腸負擔且助濕助熱，滋生痰液，也不能多吃。

忌吃得太鹹，吃得太鹹易使咳嗽加重。

不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未癒時應停服補品，以免使咳嗽難癒。

補充：

支氣管炎咳嗽劇烈者，忌食辛辣菸酒等刺激的食物，如胡椒、辣椒、蒜、蔥、韭菜等。

咳嗽痰多黏膩者，忌食油膩及黏滯的食物，如肥肉、奶油、油煎炸品、花生、糯米。

慢性氣管炎者，忌食海腥及酸醋醃過的食物，如帶魚、黃魚、橡皮魚、蝦、蟹。

氣管炎屬痰濁、痰熱者，宜多食新鮮的蔬菜和易消化的食物，如青菜、蘿蔔、胡蘿蔔、蕃茄、菠菜、豆製品。

咳嗽而肺陰虧損者，宜多食甘涼潤肺的食物，如生梨、藕、百合、枇杷。

久咳而體虛者可清補，但不宜峻補，宜食核桃、白果、松子、栗子、金桔餅、蓮子等健脾補腎化痰之品。

乳製品、巧克力、酸味的食物都是容易生痰的食品。

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可能你气管弱，首先要知道自己什麼底子，是寒底還是熱底。一不小心吃錯嘢，会咳得很嚴重。要親身去看註冊中醫師才穩妥。你試下燉川貝粉加蜜糖加羗汁燉30分鐘。可以介紹位很專业的註冊中醫師，他也是我私人家庭註冊中醫師。很好的。add email比我介紹你去看吧： [email protected]

現在很多人都這樣講：中西醫都怕治咳嗽。只要遇到咳嗽，就得非常謹慎。有的人把它當小感冒看，隨便買些藥吃，例如枇杷膏之類的成藥，其實這有可能會耽誤了病情的。

咳嗽到底是怎麼回事？
　　咳嗽，有不同季節的咳，例如春咳嗽和夏咳嗽不一樣。也有虛咳、寒咳、熱咳，都得要分清楚。它們的治療方法也不一樣。中醫是用「陰、陽、表、裡、虛、實、寒、熱」等八綱來形容病情的。肺生病而咳，當然也用虛實寒熱來說明，有肺虛、肺實、肺寒、肺熱等。中醫認為肺是很嬌嫩的，叫做「嫩臟」，它碰到寒、熱、濕、燥都難承受。

　　所以中西醫生們都認為咳嗽難治。寒傷肺成為肺寒而咳，熱傷肺就肺火咳嗽，燥為肺的本氣，但太燥了也難以忍受，濕了，也讓肺中產生濕痰，它的病情太難辨了。弄錯了就是不行，有時發現醫生的用藥竟會南轅北轍。

該怎麼判斷自己的咳嗽是哪一種？
　　先看有痰沒痰；沒有痰的，大部分是燥咳，就是感覺乾燥。喝水也好、不喝水也好，還是乾燥的，這種乾咳是最難治療的。

　　記得小時候感冒，媽媽會問我「痰的顏色怎樣」。感冒跟痰的顏色有什麼關係呢？有痰的話，要看是黃、是白、是稀、還是濃的？稀的一般來說是所謂的「虛痰」，濃痰就是「實痰」。黃的就是「熱痰」，白的是「寒痰」。寒、熱、虛、實就分別出來了。

　　中醫遇到寒就用溫法治療，遇熱就用清法治療；遇到虛呢，就用補法治療，要是實病呢就要瀉了。有燥用潤，有濕就用燥法。

　　如果有痰、沒痰的部分判斷清楚了，就容易治了。其實講，咳嗽有很多種，而有痰的咳嗽還是比較好治的呢。有痰就能把肺、氣管裡面不好的東西排出來了。乾咳嗽就比較難辦。

乾咳，咳很久的病人，該怎麼辦？
　　中醫還有辦法，遇乾咳可以使用潤法，把它潤濕一下，讓裡面的黏膜分泌黏液，也就是化出痰來，用醫學的觀點講叫「化痰」。化痰就可以把氣管裡附著的髒東西變成痰，中醫就是補一點水，讓它「潤一潤」的意思。

　　咳的基本原因，必是有什麼東西沾黏在氣管、支氣管裡面了，這些髒東西就因為它乾燥，排不出來，讓氣管壁的黏膜多分泌一些黏液，可以把那些不好的東西帶出來，那也就是痰。就像拖地板，髒了可以弄點水，就容易清乾淨了。

枇杷膏可以用治咳嗽嗎？
　　枇杷膏的用意就是潤，也有鎮靜的作用，枇杷膏這一類的藥，在吃的時候覺得有點涼，就是一種鎮靜的藥方，又再加上像枇杷葉、川貝、括蔞之類有潤作用的藥物，使黏液、痰分泌出來。

只要是乾咳，吃枇杷膏就可以了嗎？
　　不見得，我一般用潤藥物加在藥方裡頭，例如：麥冬、黃芩、括蔞、川貝之類的。有人覺得枇杷膏很好吃，又可以治病，不過，不可以常吃或多吃，這裡頭有一些鎮靜的成分，不見得好。

　　如果咳嗽了，可不可自己簡單的判斷後，做一些自我保養就好？還是一定要看醫生？
　　一般來說，看醫生比較好。中醫治咳嗽，認為有小塊痰時，就要把那個小塊的痰化成大塊，讓它比較容易排出來。中醫治咳嗽和西醫治法大不同，西醫治咳，常常用鎮靜劑止咳；可中醫不是的，中醫常用溫、潤、補、清等方法，根據病人的表現而使用各種方法治咳。

　　曾看過一篇文章，說如果常常咳嗽的人，使用西藥久了之後，肺裡面會積一些不好的東西，很容易得一些不好的病。

　　那主要因為鎮靜的關係，讓你不咳了，但不是治病，只是擋住了咳，你以為病好了，其實裡面有一些致咳的壞東西還沒排出來。

　　咳嗽就是人體的一個反射。在裡面的汙染物，這些不好的東西不排出來是不行的。中醫在治咳嗽病的時候，藥裡頭還是有一些鎮靜劑的，有時是讓咳嗽減緩的藥物，咳的情況就減輕了，不那麼難受而已。最後，還是要用治療的方式，要把病治好的。

　　對咳嗽的認識，其實咳嗽並非不好，它提醒我們，氣管裡有些不好的東西該排出來了。除了這，常常咳嗽的人，要注意一些食物的禁忌，例如香蕉、橘子、蓮霧、還有西瓜、芒果、鳳梨不能吃，吃了病情反而會更嚴重，所以要忌口。先忍耐一下，等咳嗽好了才可以吃。
有關醫治咳嗽的問題，急

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