我今個月頭入伙.
訓極訓唔夠甘,已經keep左一排喇,
起初我以為系就黎月經,所以甘,
但經又黎完喇...都無改善,
而且間唔中又會失眠...
失眠既情況就系,我十一點就上床,
訓到凌晨兩三點無啦啦彈起身.
再訓唔番.但明明是很累的, 要去到朝早十點幾十一點先訓到
一系呢,就夜晚十一點上床訓,
訓到第日下午點幾鐘, 但系訓既期間, 我不斷發好多夢,
跟住食完飯,買完送,番到屋企三點幾,又訓,
訓到8點幾,都唔願起身煮飯, 成身好累
直頭我老公好大聲系我側邊叫我,
我只系好似隱隱約約聽到甘...
未入伙之前, 搵風水師傅睇過,
佢話無問題
但我總系覺得好有問題呀呢度
我屋企個廚房系用兩摺門架.
開果時同關果時都會"拍"一聲,
我習慣訓之前都關左個廚房門,
呢幾日, 老公出左門口之後,
我自己系房訓, 我聽到"拍"一聲
個廚房門自己開左, 我關番佢,
過左一陣, 又開番, 我索性唔關喇.
我真系好驚呀..
同老公講佢又話我多心..
我而家成日都好驚留系屋企...
新入伙, 成日都訓唔夠甘(20點)
2008-10-25 3:13 am
回答 (6)
2008-11-03 3:44 am
✔ 最佳答案
你想得太多了....不是有鬼, 只係你身體疲勞過度, 作出反應你早睡, 但半夜醒了, 又訓不到...我也有遇過呀, 仲有黑眼圏
因你之前用得自己身體太盡, 已經用過了頭, 連累都不知為何物, 你要給身體多點時間才可以回復正常...
你有無覺得自己好像個人比較熱, 或者你試下摸下自己頭頂是否較身體其他地方熱, 手指紅潤連手掌也紅潤, 如果係, 你就係肝熱了, 你要多休息, 晚上用熱水浸腳可改善睡眠質素
若不是, 你身體可能仲差過我所想. 我之前為了改善自己身體, 我買了市面上的冬蟲草食, 一日食兩粒, 好快見效.因為你現時的身體處於陰虛. 食冬蟲草可以有所幫助, 見身體有所改善 可改為一日食一粒
希望可以幫到你
2008-11-03 3:34 am
比我就快d搵地方~~~~~~~~~走佬去第2到
2008-10-26 10:12 am
首先對知你住間屋係二手定新樓吖?
如果係新樓就唔駛驚..多數無事
舊樓都唔駛驚!
正所謂生平不作愧心事,半夜"烤"門也不驚
我以為都好似你咁,一個人係屋嗰陣亂諗野...
後尾驚驚吓,索性咁諗!!
依到係我自己屋企嚟架嘛,就算有野
都應該係佢驚我,唔係我驚佢!!!
你克服到依個心埋關口,就舒服好多架啦~~
況且你老公唔係成日唔係屋企架嘛
佢同你一齊瞓就更加唔駛驚,有咩事,老公出馬囉..咩事吖!~?
有時佢唔係到,我建議你係房開電視瞓教
電視開咗,好多聲都聽唔到架啦...
好多時係心理作用啫..
我試過有排成時拎轉面瞓都發惡夢,後尾我阿媽俾道乎我放係枱
真係無事喎
心理作用囉~
如果係新樓就唔駛驚..多數無事
舊樓都唔駛驚!
正所謂生平不作愧心事,半夜"烤"門也不驚
我以為都好似你咁,一個人係屋嗰陣亂諗野...
後尾驚驚吓,索性咁諗!!
依到係我自己屋企嚟架嘛,就算有野
都應該係佢驚我,唔係我驚佢!!!
你克服到依個心埋關口,就舒服好多架啦~~
況且你老公唔係成日唔係屋企架嘛
佢同你一齊瞓就更加唔駛驚,有咩事,老公出馬囉..咩事吖!~?
有時佢唔係到,我建議你係房開電視瞓教
電視開咗,好多聲都聽唔到架啦...
好多時係心理作用啫..
我試過有排成時拎轉面瞓都發惡夢,後尾我阿媽俾道乎我放係枱
真係無事喎
心理作用囉~
2008-10-26 12:33 am
其實系精神病其中一種!當人大腦有太多東西記住,變相令精神緊張,處處系作戰狀況下思想,大腦得不到指示休息,經常運行中,所以咪疲勞過度!首先你要放鬆情緒,間屋你系屋住,你系最大,根本不需要理其他聲音,你緊張道摺門根本無用,可能系摺門條路鬼做得唔好,遇到氣流,咪自動彈開,是小問題!早上外出跑步,令身心舒暢,窗戶要常開,保持空氣流通,因為濕氣太重(空氣),睡眠多都會非常疲倦!聽收音機都可以放鬆心情,飲食要清淡,大腦系無壓力下會通知身體所以器官休息!
2008-10-25 8:56 am
你入伙時有無拜四角呀??如果無,都可以補拜...我屋企係做香燭紙扎生意既....如果你想知多d詳細既資料,你都可以再問我....另外,你可以係家中四個角既位置,用小碟放置一d粗盬,都可以淨化家中既磁場.
2008-10-25 6:20 am
咁邪既，都係搵定搬。不過睇唻你好似唔使返工及未有細路，精神冇乜寄托，所以會有失眠或多眠問題。住新屋有唔習慣，心緒不靈，遲啲會好啲。
試下做嘢打發時間囉，你係咪失業都可以搵工返，其實搵工都係消磨時間既好方法。相信你曾經有工返，都深知返咗工連上廁所都唔得閒。
試下做嘢打發時間囉，你係咪失業都可以搵工返，其實搵工都係消磨時間既好方法。相信你曾經有工返，都深知返咗工連上廁所都唔得閒。
收錄日期: 2021-04-21 13:02:35
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081024000051KK01391