手指生倒刺甩皮

生倒刺是常見現象。原因是雙手缺水並且缺乏維他命B6或維他命C，只要多補充這些維他命，倒刺的問題不難解決。除了服用一些維他命外，還要多吃豆類、殼物和蔬菜等含有維生素B6和維生素C的食物。

雙手上的倒刺愈來愈增加，其實是它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維他命C。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的皮膚受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮。

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你可以搽凡士林,佢有寫可以搽倒刺架,或者你可以搽曼秀雷敦薄荷膏.千萬唔好再 "mit"啦~如果唔係唔會好架!