所有水果也含有糖份嗎?
回答 (3)
2008-10-11 12:05 am
✔ 最佳答案
水果中糖份含量有高低不同，糖份含量高的水果吃多了，和吃飯一樣還是會胖的。卡路里及糖份含量高的水果有香蕉、龍眼、荔枝、芒果等，而檸檬、蕃石榴及小蕃茄、柚子等則熱量及糖份較低。含熱量低的水果可以多吃，含熱量高的水果不可多吃。 以蕃石榴為例，果糖只有31.0%。(每100克蕃石榴果內的營養成份)
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
參考: yahoo
2008-10-10 8:23 am
我相信檸檬應該不含糖份.
收錄日期: 2021-04-13 16:08:52
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081009000051KK02417