21世紀的飲食習慣 , 多脂肪 , 多油
想找到有營養的食物就好難
不過這不重要 , 現在有一個方法 , 真的可以給你營養
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2008-10-08 01:54:24 補充:
我由細到大都唔肥,我媽見到我一直咁瘦,就叫我係升中學的期間食多D野,令到我下身越來越肥,肚都慢慢有左個小肚腩!一直都唔覺得有咩野問題!
但當我顧問,幫我測下脂肪的時候,就覺得奇怪,點解自己脂肪,會超標?
唉!無奈之下!只好減重,減脂肪!
我是用左一個健康的方法!代餐,聽人講,代餐,是最好!?
再測的時候,可以減左好多!
兩個月時間全身減左11.75吋,減左10.12磅,有機會分享我的前相你看?
想我分享點減,可以add我msn!或交流一下也好
msn :
[email protected]
tel: 51608911(ALISON)
2008-10-08 01:54:51 補充:
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但當我顧問,幫我測下脂肪的時候,就覺得奇怪,點解自己脂肪,會超標?
唉!無奈之下!只好減重,減脂肪!
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