整豆漿豆漿的問題??????????????????????????????

2008-10-05 7:13 pm
我想問點整豆漿
*********特別係*********
整甜豆漿,落咩糖(片糖,冰糖,砂糖,.........?)

回答 (3)

2008-10-05 10:03 pm
✔ 最佳答案
豆漿
材料: 黃豆 半斤, 水 15杯, 冰糖 適量
做法:

黃豆浸水 6小時或以上
隔去水份, 將黃豆放入攪拌機內加水攪成豆渣 (分數次進行此步驟) (加的水是15杯內的部份份量, 因此, 請記著自己加水的杯數)
將攪拌機內豆渣連水放入豆漿過濾布袋內, 搾出豆汁
將豆汁連15杯水 (記得扣減step 2. 的水用量) 放進高身煲內, 以慢火煲滾, 待滾至有幾寸泡沫升起即熄火
如需做豆腐花的話, 請先盛起 1lit. 無糖豆漿, 否則, 可在煮豆漿期間加入冰糖調味
http://hk.myblog.yahoo.com/canie228/article?mid=102
浸豆時間有講究
做豆漿前,要將壞豆、蟲咬豆挑出來,將豆子清洗幹凈後充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6~16個小時,夏季在6~10個小時之間比較合適。豆子浸泡時間短,出漿率不高;浸泡時間過長,豆子會變餿。豆漿第一次煮沸觸碰防溢電極時的最佳溫度為98℃。若低于98℃,則可能煮不熟,熬煮不出好豆漿的那種黏度和濃香味。
煮沸時間要合適
要想做出優質豆漿,必須在豆漿第一次煮沸達到98℃的基礎上再延煮4~5分鐘。很多人在加熱時看到泡沫上涌就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,並非沸騰,是沒有熟的。
此外,水量與豆量比例要合適:當水量一定時,應保持一個合理的豆量。豆量少,達不到一定的濃度;豆量太多,就會影響粉碎程度,未被粉碎的部分就浪費了,而且並不能增加濃度。
豆漿最好喝純的
有人喜歡在豆漿中打雞蛋,認為這樣更有營養,但專家認為這種方法是不科學的,這是因為,雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質,大大降低了人體對營養的吸收。也有人認為豆漿中加紅糖喝起來味道甜香,但其實紅糖裏的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後,可產生變性沉淀物,大大破壞了營養成分。所以,專家提醒讀者:豆漿最好還是喝純的,不宜超量飲用,也不要空腹喝,早餐時如能搭配一些粗糧點心更有利健康。
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/life/2008-09/24/content_10100270.htm
hope can help you
2008-10-05 8:54 pm
我經常在家中做豆漿,豆腐花食,現將我的做法提供給你參考,希望能夠幫到你。份量可按比例加減。



豆漿

材料:

黃豆一斤

清水24碗(約六公升)

製豆腐花用
粟粉或生粉4平湯匙(約32克)

熟石膏粉1平湯匙(約8克)

製法:

黃豆先用清水浸12至24小時,其間最好能換水二至三次,將黃豆放進攪拌機加水磨碎,倒入布袋裏把渣隔清成為豆漿,放煲中煮滾,煮滾後較細火煮十分鐘(因生豆子的皂豆素是有毒的 煮十分鐘即可將其分解),要不時攪動,小心會滾瀉。可放砂糖或冰糖,待糖煮溶即成甜豆漿。(放片糖世也可以但會令豆漿的顏色轉變)。
若要做豆腐花,豆漿煮好後不要放糖。將生粉及熟石膏粉用半碗凍滾水調勻放在另一個大煲煲底,然後將豆漿趁滾熱撞入煲裏,千萬不要攪動,約十五分鐘後,便成豆腐花。
參考: 自己經常在家中做來食
2008-10-05 7:30 pm
材料:

有機黃豆、石膏粉2匙、粟粉2茶匙。



豆漿做法:

(1)將黃豆洗淨,用清水浸透6至8小時,隔乾水後以1杯豆對3杯清水的比例用攪拌機磨成豆漿;

(2)用布袋隔渣,豆汁置大容器內煲,慢火滾透約15至30分鐘即成豆漿(小心滾瀉),可按口味加糖或鹽、薑汁享用。



豆腐花做法:

(1)用1安士冷水把石膏粉、粟粉各2茶匙開溶備用,大容器/大木桶備用;

(2)當豆漿已滾透時,將石膏粉水和豆漿同時注入大容器內,速度要快,令豆漿在容器內轉動與石膏粉水混和;

(3)不可移動容器,冷卻後即成豆腐花;

(4)按口味加糖或豉油享用。

即是視乎飲用者的口味來定加甚麼糖


收錄日期: 2021-04-13 16:08:37
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081005000051KK00638

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