中醫認為月見草毒嗎?

傳說中，在數千年前的古印地安人便常用一種由夜神供給世間的靈藥，來解除人類的痛，這種靈藥是來自一種只會在夜間開出美麗的黃花，但於日出月隱後便凋謝的植物種子提煉出的成分。這種植物因此被命名為月見草（Evening Primrose），又名「晚櫻花」。

月見草這種黃色小花，一向獲健康專家推崇備至，全因其獨特的營養效能；這種罕有而有效的營養——珈瑪次亞麻油酸（Gamma-Linolenic Acid, GLA），就是提煉自其微小種子內的油質。

月見草油（Evening Primrose Oil, EPO）的益處，和其含有重要的奧米加6脂肪酸有關。人體會將珈瑪次亞麻油酸，轉化為前列腺素合成物E1—— 一種近似荷爾蒙的合成物，對皮膚、肝臟、腦部、心臟、肺部、神經和免疫系統有調理效果。

很多女士在服用月見草油丸後，月經帶來的不適徵狀就得以紓緩。而月見草油更被指能緩和周期性的乳房疼痛。英國臨床實驗期刊（British Journal of Clinical Practice）的一個報告指出，包括採用月見草油在內的簡單及安全療法，已獲得理想成果。

月見草油對治療異位性濕疹大有幫助。普遍認為，不正常的脂質及脂肪酸排列，可能就是此病症的起因。經比較試驗，以月見草油治療的患者，發炎、乾燥和整體的痛苦都顯得更少。

其他的皮膚問題，包括粉刺等，在以月見草油作飲食補充後，都得以減輕。現在，我們慶幸能了解到，原來脂肪酸的新陳代謝，是獲取良好健康的主要元素；不過，不均衡地攝取飽和及不飽和脂肪，則有可能導致不同的失調症狀。

珈瑪次亞麻油酸會被人體轉化，成為一種能夠控制月經周期及皮膚狀況的物質。體內珈瑪次亞麻油酸的產生，會被酒精、吸煙、老化過程和其他因素所損害。

月見草油主要可幫助不同年紀的女士對抗經前症候群，更有其他裨益。而珈瑪次亞麻油酸亦能幫助男士保持良好健康。

為獲取這種黃色小花的最大裨益，必須考慮一些重要因素。有效的脂肪酸，會透過所謂的「瀑布」（cascades）路徑，新陳代謝為前列腺素合成物及其他合成物；而這些「瀑布」，是需要其他的營養和酵素的，其中包括鋅、鎂和鈣等。

珈瑪次亞麻油酸就可能不可轉化為前列腺素合成物E1。更甚的是， 不少其他重要的生化過程，亦可能會因為缺乏此等必需的微型養份而大受影響。

所以，透過每日服用全面的多種維他命和礦物質，確保攝取足夠此等輔助養份，對成功發揮月見草油的功效，極其重要。

問題:月見草是什麼來的?










月見草又名“晚櫻花”,是夜間開出美麗的黃花,但日出更凋謝的植物,最早是由印第安人發現並使用，歷經數百年己成為維護身體健康的傳統草藥之一,月見草其主要成份為Gamma Linolenic Acid (g-亞麻油酸)，簡稱“GLA”,屬W-6多元不飽和脂肪酸,人體無法自製,必需取自食物以維持生命及健康,所以稱為必需脂肪酸，也稱做維他命F。
GLA其主要功效為：
１． 控制養份進入細胞,協調氧化過程中氧及能量。
２．在氧氣的移轉及血紅素的製造具關鍵地位。
３．清除膽固醇和飽和脂肪酸,迅速恢復疲勞。
４．保持腺體內分泌的活化。
５．前列腺素的前驅物,用來合成前列腺素,預防和減輕發炎及過敏現象等。
月見草油---一般用於,舒緩經前症候群及更年期障礙,維護健康的皮膚,改善皮膚問題,並可改善特異性免疫疾病,如：改善過敏等。經醫學研究歸納出月見草油確實具有以下的效用： 可舒緩經前症候群: 大多數的女性,自經前2~3天開始,女性會因為荷爾蒙的變化及月經來潮時，會因子宮內膜的剝落出血而引發體內前列腺素（發炎因子）濃度的提升,而月見草油GLA可以抑制引起發炎作用的前列腺素濃度上升,所以可減低經前症群群(PMS)的不適。 具抗發炎作用: 對女性生理可保持順暢,誘發內分泌,增加荷爾蒙激素,並降低骨質流失,所以也具有預防骨質疏鬆症的功效。 可增強免疫力:月見草油GLA具有阻礙正常血管細胞內皮與腫瘤內皮細胞的融合反應,因此可減緩癌細胞發展。此外,GLA對脂肪細胞具降低過氧化自由基反應發生,進而可抑制細胞變性而引發病變的產生。 可降低血脂與血栓，增加血流量: 月見草油屬多元不飽和的必需脂肪酸,在體內代謝過程中會取代四烯酸在體內產生的發炎性內生性因子所引發凝血反應的凝血原,因此具有降低凝血反應，清除血脂,預防血栓形成。