血脂多少才偏高

你的血脂比較高,正常值不高過2.0

高血脂症包括高膽固醇血症、高甘油三脂血症及複合性高脂血症
總膽固醇(TC)低於5.20mmol/L(200mg/dl)正常，高於5.72mmol /L (200mg/dl)異常；
低密度脂蛋白膽固醇(LDL--C)低於3.12mmol/L (120mg/dl)正常，高於3.64mmol/L(140mg/dl異常；
高密度脂蛋白膽固醇(HDL--C)高於1.04mmol/L (40mg/dl)正常，低於0.91mmol/L(35mg/dl)異常；
甘油三酯(TG)低於1.70mmol/L(150mg/dl)正常，高於 1.70mmol/L(150mg/dl)異常


合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者，藥物治療無明顯改善，主要通過調節飲食結構來改善，儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果，它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收，起到抗動脈硬化作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇，每日45毫升白酒或90毫升的幹紅或188毫升的啤酒。對於已有高血脂症的患者，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動，通過運動，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，有的患者血脂正常，但有高血壓、糖尿病、冠心病，這也要控制飲食、積極運動並在醫生指導下配合藥物治療。

儘管通常能通過合理調節飲食、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的，但這些方法對一些具有頑固性、家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用。

近來，醫學上已出現全血直接吸附血脂系統，採用全封閉式一次性血路管及自體血淨化回輸，從血液中直接將過多有害血脂去掉。

還可以用於預防高血脂帶來的各種併發症，並能改善冠心病、腦梗塞病變部位的微循環。但是這也不能看做一勞永逸，如不注意運動、不注意飲食調節及結合其他輔助性治療，血脂又會漲到原來的水準。

http://zhidao.baidu.com/question/11994732.html

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2008-10-01 17:18:02 補充：
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鄒醫師

我剛做完檢查，報告血脂高，有3.0；我想請教各位高人，血脂標淮是多少？我現在是否很偏高，又一般偏高到什麼程度才危險？




你

冇啊