哪個牌子的蒸溜水可靠......

其實飲煲滾的水喉水就可以了, 凡事過猶不及, 蒸餾水純度高沒有雜質, 沒有雜質即是沒有礦物質, 長期大量飲用會欠缺礦物質, 做成營養不良, 礦泉水剛好相反, 含有豐富礦物質, 偶然飲用可補充身體所需, 但長期飲用會礦物質過多, 一樣有事, 都係飲水喉水最好

可靠:
美果
甘泉
屈臣氏

我平時飲開呢幾隻囉

如果長期飲用蒸溜水，對身體有沒有害處?

有
不過我唔知道why

我自家飲用屈臣氏的..一般我都會3比1 訂水..就是3樽蒸溜水1樽加鈣廣泉水...