血糖高定低=.=

你可以買血糖機,自己測試

低血糖 　
低血糖顧名思義，就是血糖太低，正常人無論空腹或飯後的血糖，都不會低於 7Obgm/dl，低血糖雖非糖尿病人所特有，胰臟腫瘤、癌症等疾病也曾造成，不過糖尿病人所發生的低血，是最常見的，幾乎所有的胰島素依賴型糖尿病人，都發生過低血糖，非胰島素依賴型糖尿病人，在為期半年的追蹤，也有五分之一的病人發生過低血糖。

我在網路上找到緊急提升血糖的方法：
一，立即食用5 - 6顆糖果或方糖、2 - 3茶匙的砂糖
二，飲4盎司的薑汁汽水或柳橙汁、蘋果汁、或3盎司的葡萄汁。

高血糖
當血糖高於正常時稱為高血糖症。如果這種狀況持久存在，對人體的各部分均有害。病人會感到全身不適，常有疲倦、口渴、大量飲水、大量排尿等表現。如情況嚴重，應儘快就醫。
使血糖變得過高的常見原因有：
（1）所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠；
（2）運動量明顯減少，胰島素不能有效發揮作用；
（3）攝食過多特別是甜食或含糖飲料；
（4）過度肥胖；
（5）情緒或精神上的壓力過重；
（6）低血糖後出現反跳性高血糖被稱為SOMOGYI現象；
（7）飲酒可導致低血糖，也可導致高血糖；
（8）服用某些藥物，如強的松、地塞米松等會引起高血糖的藥；又如服用了某些止咳糖漿；
（9）在生病或其他應急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。
防止高血糖的出現，應做到：
（1）堅持飲食調節和運動調節；
（2）控制體重在正常範圍之內；
（3）儘量避免使用影響糖代謝的藥物，如必須使用，則應諮詢糖尿病醫生；
（4）在生病時及時就醫，以便及時調整治療方案

你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女13歲, 都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.
介紹我飲一隻營養蛋白素做營養早餐,當細胞吸收充足營養，扺抗力就增強，生病的情況就會自然大大減少！低卡路里，代替早餐, 午餐兩餐，可作為減重, 代替一餐，可作為keep fit.
一杯營養代餐相當於33種蔬菜, 6種水果, 內含200多種養養素,
100%天然草本素食者亦食用, 蛋白素相等於 5 錢燕窩、2 份蔬菜、1 份水果、1 塊牛扒同半杯鮮奶！
http://www.healthcometrue.com/life

去藥房買張糖尿試紙試下d尿有無糖先啦
無既話多數血中既糖尿都唔會太嚴重