如何解決體臭問題 20點

體臭可分為體味、汗臭和臭狐三大類，而他們的成因和處理方法亦有所不同。若果你有體臭的煩腦，就要先了解你體臭的成因才可作適當的處理以避免 情況出現。

這是遺傳、長期服藥或經常吃氣味濃烈的食物所引致

由於排汗量較多而汗液又含有尿素，當排出汗水及揮發後尿素留在皮膚上所引致。所以只需在排汗後洗澡及保持皮膚乾爽便可解決汗臭這個問題

這是由腋窩或陰部所吊的汗發出的異味而且常見於青少年。由於左腋下和生殖器官附近分泌的汗帶油脂，氣味比較濃，再加上皮膚上寄生菌所產生的化學作用令汗液分解造成臭味。

要減底臭狐的臭味就要注意以下事項

1必須經常洗澡
2洗澡後用爽身粉
3每天必須洗換內、外衣
4保持個人衛生
5需要時更可請教醫生以採用藥物冶療


　

汗臭的因原有很多, 除了注意個人衛生外, 還需注意飲食是否都徧愛濃味.

有一個朋友給的秘方, 到藥約買幾蚊明礬(讀明凡), 用紗布包著, 在多汗的地方擦幾下, 可以減少臭味

解決方法﹕



剃腋毛



由於大汗腺的出口與毛孔的出口相同，故剃掉腋毛有助減少體臭藉腋毛在空氣中散播。



塗止汗劑



一般止汗劑以氯化鋁或它的衍生物（例如aluminum chlorohydrate）為主要成分，可減少汗水分泌。醫生亦會處方含純氯化鋁配以90%酒精的止汗劑。注意的是，氯化鋁類別的止汗劑會刺激部分使用者的皮膚，導致發紅、脫皮或痕癢。



激光脫毛



激光脫毛時，有機會同時破壞部分大汗腺，有助減輕體臭程度，但不要期望因而完全消除。



無效方法﹕



注射肉毒桿菌素



肉毒桿菌素只針對小汗腺引起的汗水過多問題，對由大汗腺分泌物引起的體臭沒有幫助。



腎病患者有機會體臭



部分疾病若控制不好，也會引起體臭，如腎病病人會散發如小便的氣味，糖尿病人則散發酮味（一種有人覺得似香水但亦有人覺難聞的氣味）。只要把病情控制好，可改變氣味的程度。



真菌引致皮膚病 汗斑 西裝一族高危



由皮膚上的真菌引起，多在胸口的皮膚滋生，嚴重時連面及頸部都有。膚色白晢的人長的汗斑，多呈褐色，而膚色較深的人，汗斑多呈白色或粉紅色，因此，汗斑又稱花斑癬，有些病人覺得它影響儀容。



汗水多又不便更換乾爽衣服的人，較容易長汗斑，怪不得穿西裝四處洽談業務的營業員或推銷員是「高危一群」了。但它傳染性低，就算夫婦之間的親密接觸也不會被傳染，大眾可以放心。



解決方法﹕



用抗真菌藥



對付引起汗斑的真菌，可以在醫生處方下用抗真菌藥皂、藥水或藥膏，個別情或需加口服藥物治療，一般不難治好，只是汗斑所引起的皮膚變色，則需待數月以至一年才會褪去。



勿穿內衣



因職業需要而在夏天也要常穿西裝的汗斑患者，不要在襯衣下穿內衣（底衫），以免內衣吸汗後，汗水不能及時揮發，反而像濕毛巾一樣長時間黏皮膚，造就真菌滋生的環境。建議只穿襯衣，在室外走動時脫下外套，盡量保持身體乾爽，返回室內才穿外套。



穿鬆身內褲及長褲



鬆身內褲及長褲有助皮膚保持通爽，而緊身長褲、牛仔褲及三角內褲較貼身，不適合汗斑患者。內褲方面，男士最好選「孖煙囪」，女士最好穿棉內褲或紙內褲。



保持個人生



經常洗澡，保持乾爽，有助抑制真菌生長。



汗癬 皮膚痕癢脫皮



也是真菌感染引起的，一般在夾縫位置出現，如腋下、乳房下垂的皺摺地方、俗稱「大髀罅」的位置和腳趾間。這裏汗水多，不易揮發，絕對是真菌的安樂窩。但是只要保持皮膚乾爽，引起汗癬的真菌便沒有機會生長。



汗癬的形態是附帶紅色環狀的模樣，令皮膚痕癢及脫皮，到了這個地步，病人不得不看醫生。



解決方法﹕



用抗真菌藥



依照醫生指示使用抗真菌藥膏，較少需要服藥治療。



常洗澡保持乾爽



經常洗澡，保持乾爽，有助抑制真菌生長。



用爽身粉



可選用以粟米粉為主要成分的爽身粉，撒在腹部及腋下等夾縫位置，有助吸汗。