我也有飲蒙牛and伊利ge奶~

if you still have abnormal discomfort, be calm first
if u have stone , it is the fact la, so treat it is the main thing
if u haven't , don't too afraid,自己嚇自己,結果原來無事
你首先打去問下,邊間醫院有得檢查先。
因為要知道由幾點只幾點。

腎石乃結集於腎臟之石化尿液沈澱物，大小可以細如沙，可以大如網球，無論體積大小，都能夠引起患者極大的痛楚。腎石的復發機會頗高，而男士較女士容易患有腎石，一般發病年齡為20至40歲。

腎石的成因

自發性
血液/小便含過多鈣與磷
小便含過多尿酸/醋酸/膀氨酸
小便停滯
副甲狀腺機能亢進
泌尿系統發炎

其實腎石的成因有很多，基本上是由於人體尿液中的沈澱物集結於腎臟，再加上香港人飲水量少，上洗手間次數少，導致尿量不足，又或因尿液中的雜質過多，日積月累，令腎石形成的機會大大提高。營養師建議一般健康的人每日最好喝二公升水，而腎石病人更需要喝多至三公升水。

腎石的病徵

腎石是很常見的疾病，但若處理不當，有機會永久破壞腎的功能，後果十分嚴重。

無病徵
腰痛
噁心/嘔吐
尿道發炎、血尿

腎石乃結集於腎臟之石化尿液沈澱物，大小可以細如沙，可以大如網球，無論體積大小，都能夠引起患者極大的痛楚。腎石的復發機會頗高，而男士較女士容易患有腎石，一般發病年齡為20至40歲。

腎石的成因

自發性
血液/小便含過多鈣與磷
小便含過多尿酸/醋酸/膀氨酸
小便停滯
副甲狀腺機能亢進
泌尿系統發炎
其實腎石的成因有很多，基本上是由於人體尿液中的沈澱物集結於腎臟，再加上香港人飲水量少，上洗手間次數少，導致尿量不足，又或因尿液中的雜質過多，日積月累，令腎石形成的機會大大提高。營養師建議一般健康的人每日最好喝二公升水，而腎石病人更需要喝多至三公升水。

腎石的病徵

腎石是很常見的疾病，但若處理不當，有機會永久破壞腎的功能，後果十分嚴重。

無病徵
腰痛
噁心/嘔吐
尿道發炎、血尿
注意飲食習慣

腎石有不同的成因，是由於各人有不同的飲食習慣。腎石病患者應儘量注意飲食，減低動物性蛋白質及減少食用精煉醣質如白糖、糖果及汽水等，並應增加吸收食物纖維素。

若腎石經化驗後，發覺結石鈣質過多，病患者於治療後應盡減少進食牛奶、牛奶製品、深綠葉蔬菜如芥蘭、芥菜和西洋菜、傳統的板豆腐等含鈣質的食物；若成因是尿酸過多，則需少吃動物內臟；若是草酸過多，便要戒吃菠菜、朱古力、花生及果仁等食品。但情況有別不能一概而論，需由營養師因應腎石成因和不同人之飲食習慣，作出個別的「飲食處方」建議。

治療腎石

腎石在美國是常見的疾病，據統計數位顯示，每年約一百萬人當中便有二千多人患有腎石而需要接受治療，其中有八至九成的患者是採用體外碎石方法治療。

體外震波碎石

隨著科技的進步，治療腎石的方法亦不斷改善。一種體外震波碎石機是香港最新引入的針對腎石問題的儀器，可同時使用Ｘ光及超聲波作定位，找出結石的位置，相對於一般只用Ｘ光定位的碎石機，可更精確地找出小石的位置，而接受治療的病人毋須全身麻醉及開刀，亦不用浸水，因此復原的時間大大縮短。病人於接受一個多小時之治療後，休息一兩天便可如常上班。

http://www.union.org/new/tc_chi/health_info/health_articles_nephrology1.htm
參考資料 http://www.union.org/new/tc_chi/health_info/health_articles_nephrology1.htm

可以去政府診所睇街症,說明情況,醫生會寫轉介信給你.

看電視..報紙..報導,瑪嘉烈醫院有專科,為飲奶患上結石患者治療.

一般私家醫院..醫生都可做檢查,醫院設備比較整齊些,只做尿液檢查,收費不會很貴,大約100-300元.

無症狀就飲多D水……
如果有病徵如腰痛血尿就要睇醫生
有需要可以去化驗所驗腎功能
幾舊水有找

你最近身體有冇出現不適？例如頻尿、排尿困難、排尿有刺痛、小腹痛等。如果有就email俾我。等我幫幫你 [email protected]

最好去医生检查一吓了。

照計冇咩事，因為每日一碗係唔足以令你事．．．　
　　
點解？因為含量少．．．．

仲有，又唔係枝枝奶都有事．．．．有事機會好低．．．

仲係唔放心可以去檢查，ｄ　Ｅ生會幫到你．．．