營養代餐的問題

1] 有用

2] 會唔會反彈 其實係睇你細胞有冇更新到..
只要穩定左細胞,,反彈ge機會就好低

3] 如果合乎規格,健康ge營養代餐
應該任何年齡都可使用

4] 減幾多,,睇返個人體質=]

5] 我有好介紹,,我自己之前試過好多方法,
連纖體公司都去過2間,,用左好多$ 又唔work

氣管唔好,,又做唔到運動wor!

而家呢個方法都okay架,,2個月左右減左22磅
跟住而家減左26磅,,!
only條腰減左6吋,,肚腩又減左6吋wor!

你想知多d,,可以add我/打俾我,
當係交流下心得ar嗎^^

tel:: 61879910 嘉安
msn:: [email protected]

希望幫到你la!

營養代餐是低kcal而又可以提供身體所需0既營養!

女性平均一日攝取0既kcal係1800 - 2600!如果能控制飲食來吸取每天約1000卡路里來維持身體機能，其餘日常活運所需的熱量，就會從積存在體內的脂肪來消耗。達到減肥的效果。 但不要忘記吸取營養，維他命，礦物質，等。健康的體重控制，才能長久保持不肥。

因為代餐用來代替正餐, 令kcal比你平時食0既野少kcal, 所以先達到減肥效果, 如果你突然停服係會打回原形, 所以通想食代餐都會慢慢咁停服, 這樣就可以keep到唔反彈。

減幾多kg要視乎唔同人0既身體, 如果係水腫形, 多數係第一個星期都減到5磅度....!!

營養代餐品牌我只可以分享到我用緊0個隻比你聽, 因為其他牌子無過!我用緊0既係herbalife...代餐$286(有3隻口味)

如果你想知更多資料, 可以msn問我 OR e-mail比我
[email protected]
我會樂意解答!!

我自己係個學生,用左2個月減左15磅,全身冇左15吋,最開心就係大脾冇左3吋呀,由20吋去到17吋,唔使再比人話我甲組腳啦~ 你試下去呢個website到搵人幫手丫,我都係10月到係yahoo到見到,膽粗粗試下啦,以前節食做運動減到幾磅之後就冇進展,估唔到今次咁好喎 ~一餐$25到,一日飲兩杯好好味ge 奶昔就減到啦~好神奇,仲好飽tim

www.naturalhealthyplus.com
msn:[email protected]

我系用營養代餐減的..
頭星期減了6磅
第二星期減了3磅

msn:[email protected](BANANA Wong)

我細個既時候只係個瘦既女仔，一值都冇過重既問題

直到我14歲既時候出國留學，因為飲食習慣既改變同受到外國既快

餐文化影響，身體既體重每年上升，高峰期更接近140磅

身體又開始變差，精神狀態都唔好，出現左頭痛、便秘同貧血等既問題

後離透過依一個網址既顧問，紹介左我用依一個方法，同時改變左

我以往唔健康既飲食習慣

係短短既一年時間，我共減左24磅，修左6.5吋腰、4吋坐圍

依家每次同一d舊朋友見面，大家都覺得我一次比一次苗條

而我自己都感覺到身體比已前更健康更精神

如果想知到多d既健康資訊你可以 check入依個網址，入面有好多既健

康顧問，有好多關於健康既資訊一定可以幫到你

www.beauty-keepfit.com

[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]

Q營養代餐有用嗎?

A你想講GE有用，要有咩用先
我用緊果隻可以幫到人減肥、增重、改善身子




Q停服之後係咪會反彈,

A咁就要睇你幾時停服啦！
一見到有效果OR已經到左你想要GE效果就停
成個過程都未完成就停，咁就會反彈




Q我得16 years可以食用嗎?

A當然可以啦！發緊育GE BB都得啦，更何況你咁大個人





Q一星期大約可減幾多kg?

A呢D野就因人而異，每個人體質都唔同！
我自己頭一個禮拜就減左六磅，三個月就減左廿磅
其間體重從未上升過，一路KEEP住落緊




Q營養代餐邊個品牌好?

A我咁大個人淨係食過一隻牌子﹙康寶萊﹚
唔知仲有冇其他牌子果效果做得好過我呢隻




Q邊到有得買?

A幫我減果位顧問

你想減肥, 是否？

我真減到肥！你可以看我的blog, 歡迎你慢慢看！^^
http://hk.myblog.yahoo.com/leekylie1981/

＂日日有營＂可以幫你身體情況，增或減肥方法、體重管理、改善護膚、身體健康，你會多放鬆！我想你嘗試參加
日日有營的網址：http://carmenchoi.net/ (記住介紹人寫草莓莉)
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如果你想問多些你email 或 MSN 我啦!
[email protected] (草莓莉)

你係咪認真想減肥架,

我由十幾歲就開始肥,我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,而家減左15磅,全身修左16吋,坐圍減左3吋,每邊大比各減3吋, 以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我條腰減左2吋啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.

http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望我的分享可以幚到你啦

你是否決心最後一次減肥?
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
一定要揀o岩自己ge方法去減肥
最緊要係健康&唔反彈
我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚
我朋友介紹左一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後
減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來我只係有點兒水腫而已
而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^
重點係兩年冇反彈~~~
若你真的想減肥 可以去哩個網睇下
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一定幫到你 !

肥胖是指肌體內脂肪組織過多，超過正常生理需要，影響身體健康和正常的機能活動。
一般來說，如果女性身體脂肪比例高於３０％，男性超出２５％，則屬於肥胖。
如果你已經屬於肥胖範圍，如何同“肥胖”這兩個字劃清界線?

即使是在減肥，每日熱量的攝取也不要低於1000卡路里！
1000卡路里是每人每日最低的熱量攝取底限，
不要以為為了減肥就可以不吃不喝，熱量攝取不足，
很容易就為害到自身的健康，結果得不償失！
所以減重要減得健康 ~
睇下個網址，有好多健康資訊幫到你
http://www.yourshapedesigners.com/Freestyle