15歲男仔身高一個問題~~~!!

2008-09-18 12:45 am
我係一個15歲既男仔...今年中四,我168到高...重67kg,,爸爸同我''叉''唔多高...
我都係平時踢波多的是...我想問E排靠打籃球可以拎我既身高去到173或以上嗎??

回答 (6)

2008-09-22 6:10 pm


減肥方
你每日食瘦粥二餐蘋果一個蕉一只。餓就飲暧水?,一餐自由選食。不能食甜品酸辣品炸煎品。每日跑歩一小時出汗?去社區一次健身有教練教局部減肥的?=1
但點解完全冇人答點增高===父母因子遣存?跳繩出汗?男女人最重要是實力,學歷,高職收入多。鄧小平?小甜甜?你認識嗎?
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2008-09-22 10:11:23 補充:
一個月為期?
2008-09-18 9:09 pm
想增高和發育得更健美,我建議您學專業拉丁舞,是有氧運動,胖的可減肥、改善體型和氣質,增強自信,並可增高!

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2008-09-18 11:23 am
其實增高
都需要飲食均衡,營養豐富
再加上適量運動
試下營養蛋白素代替早餐
一杯營養蛋白素,相等於
(5錢燕窩, 2份蔬菜, 1份水果, 1塊牛扒,半杯鮮奶)
當中所含的蛋白質,抗氧化物,鈣質,鐵質及纖維素等
但只有80卡路里

佢有齊你一日所需要營養

好好架

不如入去裏面揾佢哋幫你吖

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2008-09-18 4:03 am
買一支HERBALIFE蘆薈潤膚啫喱HKD107, 搽一搽, 就沒有問題啦!
我同事都是好像您們皮膚敏感, 搽了蘆薈潤膚啫喱, 一陣就好啦,
連碧咸都是用它 .

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2008-09-18 3:42 am
也許可以的, 不過你最好配合
1) 早瞓的習慣, 因為咁先唔會影響生長激素
2) 均衡飲食營養, 注重吸收多d蛋白質(氨基酸)及Omega 3
如有任何疑問或需要協助, 可直接msn我 [email protected]
2008-09-18 12:56 am
打籃球+跑步同拉跟.....比較好d.....身高去到173冇問題的
參考: me

收錄日期: 2021-04-19 01:59:39
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080917000051KK01008

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