友人說著住d緊身既褲"cool"住腳肌肉跑步
可以避免運動後肌肉疼痛
效果如何就唔理啦
1.我想問"cool"住肌肉做運動會否有傷害??
2.會唔會搞到好似古時d人紮腳咁..腳既形狀好怪..??
”cool”住肌肉做運動會否有傷害??
2008-09-12 8:28 pm
回答 (2)
2008-09-20 1:29 am
✔ 最佳答案
1.我想問"cool"住肌肉做運動會否有傷害??如果係緊身褲應該冇問題, 因為有彈性~
但你個fd話著住d緊身既褲"cool"住腳肌肉跑步可以避免運動後肌肉疼痛就唔多關事~
要避免運動後肌肉疼痛, 應該係之前做足熱身, 同之後做返伸展
2.會唔會搞到好似古時d人紮腳咁..腳既形狀好怪..??
古時d人紮腳係成日24小時咁紮, 如果淨係做運動時著, 做完之後除返就應該冇問題~
參考: 個人意見
2008-09-14 4:38 pm
cool”住肌肉做運動會否有傷害??
有傷害
唔會
有傷害
唔會
收錄日期: 2021-04-13 16:04:40
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080912000051KK00516