小產後可吃維他命補身嗎

營養品都可以吃
平常可以多準備桂圓紅棗茶
溫補食品

其他沒有特殊忌諱

有問題歡迎提問喔

2008-09-18 13:53:11 補充：
根據人體生理機能做最適當的調配是最佳的
晝夜節律（Circadian Rhythm）
解毒&排泄 凌晨4:00 ~ 中午12:00
這段時間適合輕食，維他命B.魚油DHA維他命C
攝取&消化 中午12:00 ~ 晚上9:00
增加生理活性機能，藍莓精華.活力鋅.蔓越莓.輔梅Q10.
吸收&利用 晚上9:00 ~ 凌晨4:00
提高利用效率，卵磷脂.石榴.膠原蛋白.五味子

挑選自己適合的吃

老一輩的人說，小產後也是要做月子～～

當然可以呀！可以喝天然的榴槤果汁補身。
榴槤綜合果汁

Durian FUSION™ 榴槤綜合果汁
「水果之王」高級綜合果汁
說明
您一定曾經感到體力不支，精力透支或疲憊不堪的日子。緊張繁忙的生活讓您的身心都付出代價。DURIAN FUSION? 榴槤綜合果汁能讓您提神醒腦，重新出發。新?斯的DURIAN FUSION? 榴槤綜合果汁以榴槤為原料，富含純天然的植物營養素。數千年來榴槤一直深受東南亞人民的鍾愛，並以獨特的營養供應一代又一代的人民。有著水果之王美譽的榴槤可重達11磅。在釘狀厚實的外殼下是柔軟淡黃色的果肉，香味獨特，富含植物營養素。榴槤也含有多種好處的有機硫化物。研究顯示，不同水果的搭配能發揮綜合效果，成為理想的果汁補充飲料1,2,3。新?斯的科學家經過三年的時間不斷改進榴槤綜合果汁的配方，使榴槤萃取物和果泥與木瓜，芒果，荔枝和龍眼汁互相搭配，相得益彰。榴槤綜合果汁是第一種以榴槤為原料的高級果汁，富含各類植物營養素，讓您提振精神，活力煥發。

好處


使您充滿活力
使您精力旺盛
綜合果泥，果汁和萃取物，提供上等水果精華

推薦用法
每天1-2次，每次30cc，可搭配正餐飲用。
榴槤綜合果汁
(續)

主要成份


榴槤(Durio zibethinus)—在東南亞也稱為(水果之王)，許多世紀以來以豐富的營養備受尊崇。榴槤綜合果汁融合了果泥和萃取精華，提供最佳植物營養素。
異國水果綜合—結合了木瓜、芒果、荔枝和龍眼的果汁
它完全沒有榴槤的味道，所以不敢吃榴槤的人也會喜歡上它哦！

是天然的營養品。它也含有維他命C、胺基酸、有機硫化物、鞣花酸、植物營養素、木瓜酵素、消化酶、纖維素、胡蘿蔔素、維生素B2、礦物質磷、銅、鉀以及類黃峒素抗氧化物，是女性必備補品，有人喝了也有豐胸效果哦！有興趣可以告訴妳更多資訊。可寄EMAIL給我，[email protected]

可以吃維他命. 若想補鐡, 可以吃維他命c + 一些紅肉, 會促進鐡的吸叫哦. 但C這時別吃太多, 不然會太寒.
一些紅棗泡茶也很方便, 枸杞, 當歸都可以. 還可以買現成的湯來泡.

可以吃維他命..
上班不易食補..可用泡的...
小產只要涼性食物不要吃就好...或辣的不吃..
我自己有吃國內中天生技的*****...內含20多種營養素..
帶去上班..充泡很方便哦...
有空來逛逛我的部落格..
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!F9sbycKCGRnH0jL_LYbi/
有很多保健常識...

我知道有一些不錯的營養品
[email protected]
這是我的MSN
有需要請跟我連絡