請問排球護膝要係點洗?

開一盤水，然後放護膝落去，再加少許洗衣粉（少量，約1/3匙）等等（要戴手套洗，因為洗衣粉含刺激性），慢慢浸著它約30秒，再重新用清水洗滌，約3-5分鐘後拿上來掛住等乾。

怕麻煩可以放進機洗，兩種方法，見人見智。