日日飲蜜糖水會致肥嗎???

2008-09-09 3:54 pm
日日飲蜜糖水會致肥嗎???
如果會..咁飲d咩會唔肥又有味(最好是甜)??

回答 (8)

2008-09-09 4:32 pm
✔ 最佳答案
會不會致肥其實要看你一日飲幾多杯,每次加幾多蜜糖,你在其他食物上有沒有減反相對的熱量出來。不過一般來說,蜜糖水熱量都幾高的,
比較容易致肥。

又有味又唔肥可以試下飲綠茶(無糖),真的想要甜的就加點代糖。當然,長期食代糖好不好我就不清楚了。
2008-09-10 5:31 am
你係咪認真想減肥架,

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希望我的分享可以幚到你啦
2008-09-10 4:32 am
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
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我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
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2008-09-09 10:55 pm
其實減肥好容易 ...
用任何方法都可以減到 ...
最難係減完唔肥返 ...

想知多 d ...
上呢個 website 睇睇:
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2008-09-09 9:36 pm
肥胖是指肌體內脂肪組織過多,超過正常生理需要,影響身體健康和正常的機能活動。
一般來說,如果女性身體脂肪比例高於30%,男性超出25%,則屬於肥胖。
如果你已經屬於肥胖範圍,如何同“肥胖”這兩個字劃清界線?

即使是在減肥,每日熱量的攝取也不要低於1000卡路里!
1000卡路里是每人每日最低的熱量攝取底限,
不要以為為了減肥就可以不吃不喝,熱量攝取不足,
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2008-09-09 7:10 pm
日日飲蜜糖水會致肥嗎???長期飲會肥的==========
2008-09-09 7:09 pm
我自己就系一個人板拉..
我10日可以減左9磅啊..
哈哈..
開心到我都唔知道講咩好啊..
我可以介紹我既健康顧問比你..

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電話: 62457329(王小姐)
2008-09-09 5:57 pm
肥唔肥的主要原因唔係你飲幾多蜜糖水, 而係你本身的飲食習慣累積的問題啊
要減肥又要好味道, 可以由營養早餐開始, 馬上登入
http://hk.myblog.yahoo.com/wellness_adviser/article?mid=17
(可提供免費試用一次)

收錄日期: 2021-04-14 20:55:22
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080909000051KK00305

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