請問如何練上胸肌?

2008-09-09 8:09 am
我想練上胸肌...請問如果唔去健身室有咩動作可以練到呢?

回答 (3)

2008-09-09 8:25 am
✔ 最佳答案
push up do more50 times everyday
2008-09-10 7:31 am
21世紀的飲食習慣 , 多脂肪 , 多油
想找到有營養的食物就好難

不過這不重要 , 現在有一個方法 , 真的可以給你營養
無論想改善身型 , SKIN , 健康 , 也可以幫到你
填完 , 會送 一份健康分析給你

http://www.my3q.com/home2/240/susanrain123k/82669.phtml

www.xanga.com/susancreamyee
2008-09-10 5:59 am
你係咪認真想減肥架,

我由十幾歲就開始肥,我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,而家減左15磅,全身修左16吋,坐圍減左3吋,每邊大比各減3吋, 以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我條腰減左2吋啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.

http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望我的分享可以幚到你啦


收錄日期: 2021-04-23 19:38:01
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080909000051KK00030

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