玩"呼拉圈"可唔可以減肚南??
有咩方法可以減肚南??
玩”呼拉圈”可唔可以減肚南??
2008-09-08 1:04 am
回答 (9)
2008-09-11 8:42 am
✔ 最佳答案
你想減肚腩就一定係做sit up啦～！玩呼拉圈唔係唔得只係一定無做sit up咁明顯咁快囉～！
2008-09-14 10:21 am
我自己係個學生,用左2個月減左15磅,全身冇左15吋,最開心就係大脾冇左3吋呀,由20吋去到17吋,唔使再比人話我甲組腳啦~ 你試下去呢個website到搵人幫手丫,我都係10月到係yahoo到見到,膽粗粗試下啦,以前節食做運動減到幾磅之後就冇進展,估唔到今次咁好喎 ~一餐$25到,一日飲兩杯好好味ge 奶昔就減到啦~好神奇,仲好飽tim
www.naturalhealthyplus.com
msn:[email protected]
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2008-09-10 6:04 am
你係咪認真想減肥架,
我由十幾歲就開始肥,我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,而家減左15磅,全身修左16吋,坐圍減左3吋,每邊大比各減3吋, 以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我條腰減左2吋啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.
http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望我的分享可以幚到你啦
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2008-09-08 8:30 pm
我建議您學專業拉丁舞，是有氧運動，可減肥、改善體型和氣質，並可增高！
詳情請參閱: http://ddstudio.5d6d.com
http://ddstudio.5d6d.com/thread-183-1-1.html
http://ddstudio.5d6d.com/thread-191-1-1.html
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2008-09-08 7:07 pm
你用肚腩來玩呼拉圈實減到ga.......
不過要抽時間恆持咁去做lor.....
我就唔駛好似你咁辛苦都減到.....有番個線條美...
我係揾個 健康營養顧問 幫手ge...
佢俾個營養早餐我，幫我控制卡路里
又唔駛打針、食藥、做運動、做機、節食......
就健康輕鬆咁減到lu...
減左廿磅之餘，全身仲修左over廿吋
淨係條腰都修左四五吋，有番女人ge shape body
希望我ge個人成功減肥經驗可以幫到你......
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參考: 如果你真係想減ge話，我可以介紹我ge顧問俾你認識，佢d服務係免費...等佢幫下你，96351298、stephanie
2008-09-08 9:52 am
我本人很懶的, 無做任何運動, 只用信念創造實相已經可以瘦, 你想試嗎 ? 電郵給我. [email protected]
florpy
2008-09-08 01:52:40 補充：
我本人很懶的, 無做任何運動, 只用信念創造實相已經可以瘦, 你想試嗎 ? 電郵給我. [email protected]
florpy
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florpy
2008-09-08 9:04 am
肥胖是指肌體內脂肪組織過多，超過正常生理需要，影響身體健康和正常的機能活動。
一般來說，如果女性身體脂肪比例高於３０％，男性超出２５％，則屬於肥胖。
如果你已經屬於肥胖範圍，如何同“肥胖”這兩個字劃清界線?
即使是在減肥，每日熱量的攝取也不要低於1000卡路里！
1000卡路里是每人每日最低的熱量攝取底限，
不要以為為了減肥就可以不吃不喝，熱量攝取不足，
很容易就為害到自身的健康，結果得不償失！
所以減重要減得健康 ~
睇下個網址，有好多健康資訊幫到你
http://www.yourshapedesigners.com/Freestyle
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2008-09-08 8:32 am
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.
我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅, 改善頭痛,胃痛, 暈車浪,植物曲脹,
越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
網站可以增肥, 減肥, 改善身形改善身形, 健康, 體重控制,
細胞更新, 美容護膚, 送免費脂肪測試及健康分析一次
http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
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2008-09-08 6:39 am
21世紀的飲食習慣 , 多脂肪 , 多油
想找到有營養的食物就好難
不過這不重要 , 現在有一個方法 , 真的可以給你營養
無論想改善身型 ， ＳＫＩＮ ， 健康 ， 也可以幫到你
填完 , 會送 一份健康分析給你
http://www.my3q.com/home2/240/susanrain123k/82669.phtml
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收錄日期: 2021-04-19 01:49:01
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080907000051KK01796