轉呼拉圈好定做sit up好???
兩樣運動有咩分別作用嫁???
轉呼拉圈好定做sit up好???
2008-09-07 8:11 am
回答 (5)
2008-09-07 4:58 pm
✔ 最佳答案
我個人覺得sit up 好D轉呼拉圈: 瘦腰
sit up: 主要鍛鍊腰同腹部既肌肉姐
2008-09-07 09:07:45 補充：
我個人覺得sit up 好D
轉呼拉圈: 瘦腰
sit up: 主要鍛鍊腰同腹部既肌肉
剛剛打錯...
sorry sorry!!
參考: 家姐, 家姐~
2008-09-11 8:38 am
做sit up會明顯過玩呼拉圈
2008-09-08 9:53 am
我本人很懶的, 無做任何運動, 只用信念創造實相已經可以瘦, 你想試嗎 ? 電郵給我. [email protected]
florpy
2008-09-08 01:53:57 補充：
我本人很懶的, 無做任何運動, 只用信念創造實相已經可以瘦, 你想試嗎 ? 電郵給我. [email protected]
florpy
florpy
2008-09-08 01:53:57 補充：
我本人很懶的, 無做任何運動, 只用信念創造實相已經可以瘦, 你想試嗎 ? 電郵給我. [email protected]
florpy
2008-09-08 8:33 am
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.
我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅, 改善頭痛,胃痛, 暈車浪,植物曲脹,
越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
網站可以增肥, 減肥, 改善身形改善身形, 健康, 體重控制,
細胞更新, 美容護膚, 送免費脂肪測試及健康分析一次
http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
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2008-09-07 9:23 pm
你係咪認真想減肥架,
我由十幾歲就開始肥,我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,而家減左15磅,全身修左16吋,坐圍減左3吋,每邊大比各減3吋, 以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我條腰減左2吋啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.
http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望我的分享可以幚到你啦
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希望我的分享可以幚到你啦
收錄日期: 2021-04-19 01:50:32
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080907000051KK00043