懺悔 , 修心 , 改正

修行要有所收穫或成就，這不是二三年可成，有時需要二三十年的功夫，甚至需要幾百世的努力方有收穫。因此，不必因一時沒有進步而氣餒。但有時你進步了，但自己可能不知道。另外，懺悔的用意主要在消業障，而貪瞋癡慢疑，需要很長久的時間才能斷盡，但這部分只要有進步就已經很可喜難得了。另外，在懺悔時，除了懺悔自己的過失之外，還要做些功德事並回向給冤親債主，這樣的懺悔才能更圓滿。
此外，你常會做惡夢，這是因為心裏殘留有許多不安、恐懼、困頓、挫折的情境所致。若在白天能把這些情境消除，自然能好睡好眠了。
建議，你可以去參加佛教的受戒，當受持五戒或菩薩戒後，會有更多護法神保護你，那些遊魂野鬼就不能干擾你了。
想請問 :
1. 誦經的正確時段 ? 在供奉的佛像誦經還是在那裡 ?
若是自訂功課的話，可以在早上起床後，與晚上睡覺前，把想要做的功課各作一次。做這些功課就在自家佛堂，可以在自家找個地方安放佛像，作為佛堂之用，一般都是放在客廳，但也有人使用獨立的佛堂，這都可以。
2. 怎樣把修心佛教理念融入生活裡 ?
修心最重要的就是「觀照自己的心」，當「無明」出現時，知道那是無明，若發現了就即刻放下。所謂「無明」就是不健康的想法、觀念、意念、態度等都是。因此，在生活中當常常觀照自己的言語、行為、念頭，看看自己的行事動機或態度，有沒有無明出現。或者，常常自問為什麼，為什麼有這樣的行為（念頭、言語），並追根究底尋找自己行事的真正動機，最好能找到無明，若能常常如此自我觀照，這就是在生活中修心，也是在生活中實踐經意了。
3. 在誦經時有毛管棟的感覺 , 是否有其他 ( 眾生 ) ?
誦經時只管誦經，至於有否其他眾生，這是你看不見的。若你常常疑神疑鬼的話，那不存在的也變成存在了。就算有其他眾生也用不著擔心，因為他不能把你怎麼樣，若他們來的話，就是來聽你念經的，你就念給他們聽，那他們就成你的護法神了。
4. 在特定時鐘雙眼會看到其他人發出的光 , 為何 ?
每個人身上確實是有「光」的，而每個人的光場強度、色調也不一樣，就算看到了，不必執著哪些事情，當他是很平常，不足為奇的事，也不必向人說。
5. . 斜見可怕意識 , 查實會否是心理不平衝所致 ?
人，都有「邪見」之存在，但若能發現自己的見解是邪見、是意識形態，那就是覺悟，就是發現無明了。當一個人心理不平衡，或心情不好時，或遇到挫折時，確實會產生不健康的念頭，若能自我發現而修正或停止，這就是修行了。若發現自己胡思亂想，不知怎麼處理時，你心理可以念佛菩薩聖號代替這些雜念。
建議，自己每晚可以書寫修行筆記，把一天的修行發現寫下來。
Ok！

您好! 我都有唸經都有發惡夢，唸經都有毛管棟特別在唸地藏經，簡直好好feel，全身都震，有次唸完一半走去午睡盡發夢見到自己身體內好大好大，講返正題，懺悔，修心，以本人來說，平時都一不小心都傷害了不小生命，問題是懺悔心，明白自己是無可避免都會傷害他們，亦同時要請救他們，陪養慈悲心，要明白非人生物，沒有色身，沒有依靠，無依無靠，當然你和我都沒有什麼修為，幫不到他們什麼，但當他們真的來時，我們可以布施(心想用布施波羅蜜)功德給他們，金剛經都教我們要學要做到"無為"，什麼都可以捨棄，"無所得著"，希望他們早日脫離這種境界，還有"冤情債主"他們都是你過去傷害的現在要還理所當然，更加要好好善待，別人害你的痛苦都自己都知道，身同感受，就是"懺悔心"成佛之路大家都是同路無分彼此。