(急急急!!!) 20點! 經常食煙酗酒，突然戒掉，會否引致精神錯亂?

其實系你吾習慣咋～
當你常酒．．好容易中酒精毒架
體內既酒精好利害～
當你戒左平常經常會做既野
感覺上會有ｄ吾自在．．有點怪既思維
你可以自己分散注意力．
例如．你可以做下家務
落街跑下步．．又或者用食野黎
分散個注意力．當你都習慣左既時候
你自然就會無左ｄ幻覺架拉

加油～吾好半途而廢呀！

經常食煙酗酒就真係會精神錯亂

可能未必關戒煙的事，要注意心理健康，以下網站只是提供資料，並沒其他意思，可以去看看！

http://www.ha.org.hk/easy/fr_content.html