請問甚麼可幫助生血活血?

＞幫助生血的食物：凡紅色的，黑色的食物都是補血的。
如：杞子，紅棗，黑棗，紅提子，黑提子，士多啤梨，當歸等
＞幫助活血的食物，最理想的，莫過於：田七。
＞田七蘗片的功效非常顯著，在各大連鎖店舖的藥房賣，就一定有品質的保證，如：華潤堂
＞田七，不但活血，而且也是去瘀血的最佳中成藥。
＞活血，止血的功效非常出色。

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1998年度諾貝爾醫學得主LOUIS IGNARRO 博土
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