青蛙式睡姿一問

青蛙式的睡姿即係趴睡或者係伏卧 中醫認為 心經熱則伏卧

趴睡除了可能是患上睡眠窒息症外 又會影響心肺功能及形成脊柱側彎

脊椎不好跟睡姿其實大有關係，美國脊骨神經醫學博士陳恭亮表示，經過一天的活動之後，脊椎也需要好好的休息，如果睡覺的姿勢不對很容易造成脊椎的變形。

趴睡的習慣是最傷脊椎的睡姿，由於人體正常的脊椎會呈現漂亮的S型，趴睡的時候脊椎的重量不但會壓迫內臟，此外中空的脊椎沒有支撐也會導致變形，一般人趴睡的時候都會把頭向左或向右側躺，這樣更容易造成頸椎的變形。

如果睡覺時出現青蛙式的睡姿,,

除了可能是患上睡眠窒息症外...

還可能會是患上什麼病呢???＝＝＝肺功能

2008-09-06 11:00:03 補充：
還可能會是患上什麼病呢???＝＝＝肺功能 ＝＝頸椎神經＝＝只有一方法是睡水牀
慢慢改善＝＝＝急不來的＝＝食煙個個知不好？但速＝改不掉？所以你自己諗下先？必要時改進？？？？？？？？？？？？？？？？？？