女籃一問(keyball問題)

2008-09-02 1:27 am
我係女籃既成員!本來我專打快攻既,有時set place都唔係好掂!
而家個教練仲叫我做試做keyman,不過我key波好唔掂,一要打set place key波時,一定被人偷到個波!(我已經有用轉身,不過都唔得T_T)

其實keyman應該要點做?有咩方法可以避??不過我又唔識插花,轉身應該點轉?我一轉完都避唔到個人既!詳細d講!咩方法避到都請講!

有咩方法可以提升自己既技術?

回答 (2)

2008-09-02 4:10 am
✔ 最佳答案
首先keyman有定要keyball純熟,起碼要左右手拍波都要ok,另外拍波要比較用力,否則容易被人偷波.
左右手拍波要純熟皆因是可以將波的距離與對方拉開,如對方在你左邊就用右手keyball,相反對方在你右邊你就要用左手keyball.使波與對方保持一定距離,並不一定要用插花.仲有是拍波時要習慣不可拍在自己的中間,經常保持在兩側,即係當有人在你面前一定要側身相對,不可正面相對.
當然還要轉手動作要快(左轉右或右轉左),不可大慢否則又會容易被偷波.
若果唔識keyball,就不要勉強hold波太耐,keyman通常要有波感,即拍波時不望波而係望隊友的走位.其實keyman最重要是找出適當時機交波比隊友.
我以前打校隊中學, 大學都是keyman,但不用太多花巧,keyman好多時都係助攻王,就要協助隊友得分.另一方面keyman要練遠射,通常keyman一般好少爆籃,除非自己身材許可,否則一般都會在外圍投射多.
一句講晒都係要多練習! 加油!
希望幫到你
參考: 自己
2008-09-02 1:34 am
你可以打低d個波
同埋用左/右手mark住揀你波個個人
哩個係最容易既2個方法=]
參考: 我自己啦更係xdd


收錄日期: 2021-04-15 18:09:07
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080901000051KK01569

檢視 Wayback Machine 備份