增高問題─ 男仔(17歲)

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[匿名]

2008-08-30 10:50 am

我17歲,172-173cm,63kg~想增高至180左右...
平均每日都飲一杯牛奶~
我13,14歲到時間已經168cm~
這幾年只高得4cm.....
甚至1年也沒有高過.....
以前有做過少量負重運動,因為前以有參加球類活動,
現在平均每星期都踢足球/游泳(自由式),,每次游泳至少游1000米,花2小時左右"
我想知道我還有沒有得高,,請幫忙!~

更新1:

而且我看見有人說手淫阻礙增高,,這是真的?

回答 (3)

Har-ting

2008-09-09 6:46 pm

我建議您學專業拉丁舞，是有氧運動，可減肥、改善體型和氣質，並可增高！

詳情請參閱: http://ddstudio.5d6d.com
http://ddstudio.5d6d.com/thread-183-1-1.html
http://ddstudio.5d6d.com/thread-191-1-1.html

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史龍港

2008-08-30 11:48 pm

你好
最重要你要知道要有充足的營養, 令身體健康先有得高
之後配合適當的運動
如果唔係, 你點操都無用~
我自己2個月增了1.5kgs
如果你係認真想改善身型, 咁你可以登入此網址睇睇, 我得,你都得
www.yourshapedesigners.com/mok

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用戶85073

2008-08-30 9:57 pm

生得唔高唔緊要, 其實過左發育好難會再長高, 可以著隱形增高鞋墊,著晌鞋裡面冇人發覺,
立刻高倒 4-8cm 呢! 呢度有好多款可以選擇,
有 d 係膠, 有 d 係水晶矽膠, 有 d 係氣墊架, 好多韓國明星都有著架! 45 這款是膠的 5cm,有三層高波鞋皮鞋高根鞋適合! 58 款那款有氣墊 5cm,有 2 層高波鞋皮鞋適合! 55 那款矽膠的 4cm, 有 4 層高露腳脂高根鞋適合! 當中最舒服是矽膠和有氣墊的!有問題可以問返我呢 =]
我係嘉嘉的長期客戶黎架, 同佢好熟, 若果您話我介紹,
就可以多送您一包超好用的紅酒調理霜, 又黎保濕除死皮架,
您可以 email 佢話係 BYC 介紹, 有紅酒調理霜可送,
就可以了, 有乜問題都可以 msn 我, 我msn [email protected]
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收錄日期: 2021-05-03 18:25:41
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080830000051KK00356

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