平均每日都飲一杯牛奶~
我13,14歲到時間已經168cm~
這幾年只高得4cm.....
甚至1年也沒有高過.....
以前有做過少量負重運動,因為前以有參加球類活動,
現在平均每星期都踢足球/游泳(自由式),,每次游泳至少游1000米,花2小時左右"
我想知道我還有沒有得高,,請幫忙!~
更新1:
而且我看見有人說手淫阻礙增高,,這是真的?
而且我看見有人說手淫阻礙增高,,這是真的?
收錄日期: 2021-05-03 18:25:41
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080830000051KK00356