減脂質代餐!!!!

肥胖是指肌體內脂肪組織過多，超過正常生理需要，影響身體健康和正常的機能活動。
一般來說，如果女性身體脂肪比例高於３０％，男性超出２５％，則屬於肥胖。
如果你已經屬於肥胖範圍，如何同“肥胖”這兩個字劃清界線?

即使是在減肥，每日熱量的攝取也不要低於1000卡路里！
1000卡路里是每人每日最低的熱量攝取底限，
不要以為為了減肥就可以不吃不喝，熱量攝取不足，
很容易就為害到自身的健康，結果得不償失！
所以減重要減得健康 ~
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我都有些心得. 可以看看我的BLOG

http://hk.myblog.yahoo.com/elsy882001/

康寶萊的產品可以幫到你~~~

康寶萊的體重控制理念好簡單:

要令自己感覺健康，您必須要保持身體健康；
而要達致身體健康，您必須從細胞開始滋養自己的身體
~ 我們稱此為細胞營養，這正是所有”康寶萊”體重控制的科學基礎。

透過”細胞營養”，我們以科學為藍本的產品能有效滋養每個細胞，
讓細胞維持正常的新陳代謝、成長、修護和再生的程序。

“康寶萊”的體重控制計劃是專為您的個人體型而度身訂造，
能為您提供均衡的蛋白質和碳水化合物，助您健康地減重。


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係呢度, 等我分享一下我既個人減重故事啦~~
http://www.facebook.com/album.php?aid=140408&l=ad8e7&id=652325042
而家３個月減１６磅，２吋胃腩，４吋肚腩，３吋臀部，２吋手臂，４吋大脾！！
希望我既分享令你更有信心啦~~

我而家都係用緊代餐減緊肥

仲免費有顧問跟進服務

有d咩唔明都可以問番佢...

食到豐富ge正餐+美味ge代餐之餘，效果實在太好啦！

兩個半月就好健康輕鬆咁減左十八磅同over廿吋，淨係條腰都收左四五吋...

希望幫到你...

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呢個方法好有效,冇藥物,唔用機，減完唔會反彈,仲好健康!!!
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簡單的肥胖道理
熱量吸收<熱量支出=減肥
熱量吸收>熱量支出=增肥

所以減肥應該由控制熱量開始,應該進食高營養低卡路理的食物。

最近我參考左 www.yourhealthyshape.com/ka 呢個網站o既方法

第1個月已經減左10磅,3個月減左18磅,

成身修左13吋以上,仲冇返肥返添呀

你都可以試下呀…….

我係用卡路里控制黎減架

唔洗做運動

好輕鬆健康地3個月減左２６LB

D吋數都修得好好架

腰+肚腩減左５。５吋 PATPAT+大腿各減左４。５吋


我係上左呢個網址→http://www.yourhealthyshape.com/sophia認識呢個減肥方法

你都上去個網睇下呀

一定幫到你

我都食緊代餐, 食0左2個幾月!!!!!!!!

可能我係脂肪型,磅數唔係減得好多, 因為多數好快減去磅數都係水腫....去晒d水, 未必減到脂肪!!!

但係我而家用緊0個隻真係減到脂肪, 我好簡單就各減０左2吋背脊， pat同腰，又健康又方便，岩晒想減肥，成日用懶同無時間做藉口０既人(我都係中其中一個)！希望幫到你啦！！＾＾

如果你有興趣可以試下去
http://www.healthcometrue.com/beauty 睇下！！

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我是用營養代餐減的!
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