各位姐妹們....你地有無方法可以減手臂ah???```help..

我係用d營養產品﹙買得越多，折扣越大﹚+顧問跟進﹙服務免費﹚減ge...

本來有做開運動，懶左去做就會搞到隻手泡晒...

有個健康營養顧問幫我減左吋數之餘，仲firm番晒

p.s. 仲有肚腩都減左四五吋，修左果shape出來

有呀！

你每天舉高雙手，要舉高伸到對手好直，

然後數 50下，放低手，

再舉高伸直對手，再數 50下，放低，

得閒就做這個動作，

做得勤，就對手瘦得快，

唔駛錢，有好有效。


有問題，你可以問我：

[email protected]

其實點先減到肥呢？

就係要控制你既卡路里吸收，輸出＞輸入，就會減到肥。

不如你參考下我個case

我以前做運動減，又辛苦又減得慢，之後

我用左個健康又有營養既方法去減，主要控制卡路里既吸收，

冇副作用，又無做運動咁辛苦，

3個月就減左18磅，總共減左23磅

又吾係好貴，精神仲好左添，

與其心動，不如行動啦，即刻搵佢啦↓

www.yourhealthyshape.com/sing

真係估吾到減肥係咁簡單！

只要你信我！就一定幫到你！