糞便太硬有咩解決方法?
2008-08-29 5:46 am
我最近大便經常(體積)很大(可能宿便)...我係日日都有得去.......後來成日搞我我好辛苦先去倒....肛門又痛..之後又出血...本身我有痔瘡....情況持續已經一個月了...我媽話熱氣= =.....有咩方法解決?有d擔心大腸有問題....同埋聽講市面有軟便的藥.....我想要你地個人意見...唔係好想你地又copy人地果d= =當然有d醫學常識都可以copy.......感謝
回答 (5)
2008-08-29 6:44 am
✔ 最佳答案
可嘗試以下方法:1.每天吃一杯乳酪或乳酸飲品 (最好飽肚吃,那麼乳酸菌能活著到逹腸臟機會更大,使發揮功效更大),因內含的乳酸益生菌對腸臟有益,腸臟內的細菌數目是固定的，有益細菌數目多,害菌數目就會相對少,益菌佔多,對腸臟的活動,吸收和各機能都有好處。
2.每天吃一條蕉,蕉是出名對腸臟有益的,天天吃當早餐,大便問題便會解決
3.多吃番薯,有助排便的
4.平時多吃生果和菜,多菜少肉的生活,身體自然更健康
5.每天最少喝8杯水,有助排毒,對身體各機能都有好處
6.有空多做運動,運動能促進新陳代謝,身體自然更健康
7.早睡早起,對對身體各機能都是好的
2008-09-07 6:08 am
每天早上空腹食一個苹果,这个方法几好,我都係甘.
2008-09-06 22:12:58 補充：
如果發覺肚瀉就要停止食,这是偏方.
2008-09-06 22:12:58 補充：
如果發覺肚瀉就要停止食,这是偏方.
2008-09-05 7:20 am
最天然，最理想，最安全，最健康的方法，便是連續兩天多食生果（兩至三個），如：橙，蘋果，提子等．．．以便刺激腸道，很快便及至達到排便的功效。
當有順暢的排便時，保持每日食兩個生果，便再沒有你所擔心的問題了。
以上的，全是個人的經驗，沒有試過一次的失敗。
當有順暢的排便時，保持每日食兩個生果，便再沒有你所擔心的問題了。
以上的，全是個人的經驗，沒有試過一次的失敗。
2008-08-29 8:08 am
腸胃唔好,好而有便秘,引至腹脹
會形成痔瘡,大腸癌
立即揾營養顧問
由佢幫你調理好身體
就由佢介紹隻魚油丸,蘆薈汁及營養蛋白素比我
佢有齊你一日所需要營養
好有效,E家我日日都可以排一次大便
是真的
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或直接與我聯絡[email protected]
或直接與我聯絡 電話 : 9105 5770 Karen 羅小姐
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2008-08-29 7:19 am
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
1998年度諾貝爾醫學得主LOUIS IGNARRO 博土
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調節生理機能, 提升青春活力, 從而減輕患上心臟及血管栓塞的機會, 促進身體健康, 絕對是信心之選.
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http://www.healthcometrue.com/life
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收錄日期: 2021-04-13 16:01:12
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