產後餵人奶

如果你餵人奶既話，就即係你食咩，BB食咩架喇，所以要特別小心
餵人奶期間一定要有充足既水份，因為水係製造乳液既最主要成份。其次就係要有足夠既澱粉質，所以除左湯水重要之外，飯都係重要既。
湯水方面可以煲木瓜魚湯，章魚花生雞腳湯，呢兩種湯都有助上奶，而且亦有營養
補品既話就唔可以食得太多，因為驚會令BB過份燥熱，薑醋補酒一日食一至兩次就夠喇
豆豉，豬潤等內臟食左會回奶，唔好食呢類食物。寒涼、煎炸熱氣既食物都唔食得，會影響乳液，BB食左都唔健康
祝BB快高長大~

你可以飲d去肚風既湯水呀!
我果時飲左蛇湯之後,
亞B就係咁放屁,
因為BB肚仔成日都會有風,
咁樣你又可以驅風, 亞B又可以~
仲要飲多D奶, 魚湯, 木瓜湯, 可以幫助多D奶水嫁!

熱氣野涼野就唔好食啦!
真係忍唔到少少都可以既,
唔好食用豆豉煮既野,
爺菜九己都好似唔食得,
呢D野食左會無奶.

多飲魚湯~
可幫助上奶~
唔好食太濃味太辣 ge 野~
因為你 d 奶都會有果陣味~
如榴槤一類...
如果媽咪本身燥熱 ge 話~
進補宜溫和一 d~
如果唔係 bb 飲左媽咪 ge 奶奶就會太熱氣~

產後餵人奶，絕對是件好事，是明智之舉。
因為初生bb對外界的奶類食物，不太容易吸收，而且亦要時間適應。
初時不適應的話，會經常痾嘔，因為它的腸胃幼嫰，抵抗力亦很弱。但人奶是從母體得來的天然食物，並不會與衫生bb的腸胃不夾，而且人奶之中含有天然抗體，反而會増加其對外的抵抗能力。
其實餵人奶，不適直進食寒涼食，但並不需要特別進食什麼物，唯一可以食多少少的，就是蛋白質及奶類食品。如：魚，木瓜鮮奶等。
木瓜，是増加產後婦女的乳汁分泌，有助餵哺嬰兒。