點樣可以令食飽飯後唔眼瞓!
2008-08-22 1:08 am
每日食飽晚飯後, 就不知不覺瞓著, 有試過做下其他事來分散注意力, 但點都唔可以集中精神, 最後又係敵不過睡魔. 試過先瞓醒才食晚飯, 但又太夜食, 對身體又唔好, 可唔可以教下有乜方法, 食飽後唔瞓覺.
回答 (5)
2008-08-22 1:20 am
✔ 最佳答案
食飽就瞓好易大肚腩,不如食飽飯之後,落街行15-20分鐘,當作做運動,又唔會心思思想瞓覺.
2008-08-22 10:47 pm
2008-08-22 6:04 am
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
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2008-08-22 1:46 am
你嘗試唔好食咁多澱粉質, 咁會好啲o架, 再唔得你可以用呢個, 效果都唔錯
http://hk.myblog.yahoo.com/wellness_adviser/article?mid=84
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2008-08-22 1:23 am
食完野會覺得眼訓,係因為你缺少一D營養~
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收錄日期: 2021-04-14 20:49:34
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