我很想廋身減肥

AnsEn

2008-08-19 8:30 am

✔ 最佳答案

講真做運動係最好ge減肥方法

簡d劇烈d ge運動黎做

唔止要做咁簡單你要鐘意埋佢咁就唔會覺得辛苦啦

我成日踢波ge 我試過有fd想減肥

跟我去踢波 e+同我一樣咁瘦啦

佢一開頭都覺得唔好玩慢慢踢踢下就開始鐘意左踢波

你都可以搵番樣劇烈d ge運動黎做

希望幫到你啦

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Lei Ching

2008-08-25 8:16 am

你可以用營養蛋白素。如果想快d有效果就一日2次,唔係就1日1次(而且價錢亦都唔貴)
我用次後d朋友都話我瘦左,除左thin左之外,我仲覺得健康左。因為佢會將你身體d唔乾淨的野,排出體外。

如果你想知多d,就add我:[email protected]
karen chan

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monkeylem

2008-08-25 1:17 am

我知道有一隻飲品可以幫到你喎～～～～
我自己都用緊
我都係學生，都無乜錢，
不過呢個好平又ｗｏｒｋ
你可以ｃａｌｌ我呀～～
６５９９００１４

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Ting L

2008-08-23 9:18 am

我而家食緊Alli ，食左1星期減左6磅，而且我仲冇節食，個pat pat 都明顯細左。

Alli 係美國食物安全局認可，所以冇幅作用. Alli 係GSK 大藥廠出品,在美國才有得賣, 可看看GSK 網站

www.gsk.com (美國網站)你可在Product 看到Alli

www.gsk.com.hk (香港網站), Alli 還未在GSK Hong Kong 發售.

而家香港可以在 www.productfromusa.com 可以買到。

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用戶85073

2008-08-19 7:44 pm

介紹你減肥人氣唐辛子四寶一套
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您可以 email 佢話係 BYC 介紹, 有紅酒調理霜可送,
就可以了, 有乜問題都可以 msn 我, 我msn [email protected]

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laichun man

2008-08-19 6:15 pm

你好呀
你需要一個均衡的飲食習慣同足夠的有氧運動
介紹你用一杯營養旦白素丫
一杯ge 營養足夠一餐所需...慢慢改善你的問題
重要的是你有心.....比心機呀
你可以做到的
如有幫助
歡迎add 我
msn: [email protected]
交流一下吧

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SAU YING

2008-08-19 5:18 pm

你是否真係要減肥吖!

我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法

我四個月已經減咗20磅
當中有14磅係脂肪呢架
全身修咗22.75吋
仲幫我改善埋長期便秘添

是真的

入去裏面揾佢哋幫你吖

http://www.yourhealthyshape.com/karen

或直接與我聯絡[email protected]
或直接與我聯絡電話 : 9105 5770 Karen 羅小姐

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Sin Yee

2008-08-19 9:45 am

你係唔係認真減肥ga

其實減肥唔只外觀的問題......係身體健康的問題

我以前都唔會意識要減肥ga..
但去到有一次..
肚痛得好厲害

去左睇政府的醫生
醫生問一問我的生活習慣...
佢了解左之後....話比我知有便秘..
我呆左...
自己唔係好年輕....咁快有呢個問題..
冇可能ga..
佢比左一粒藥我....就係瀉藥....叫我放落patpat度..
等一陣...去toilet
但冇用....

之後都試過用其他方法減肥..
運動...
我玩開、鍾意運動的...
足球、籃球、羽毛球、跑步(長、短)、游水、做gym、健康舞
都唔work
係屋企都有做運動
呼拉圈、跳下繩...
但冇恆心...因為返工放工返學放學
返到屋企...太.....

節食都試過.....
食少d囉......
但每當做完運動之後......好鬼肚餓...又食好多野
唔work

透過朋友介紹用一個有營養、健康的方法
可以返工放工的時間都可以輕輕鬆鬆咁減肥..
兩個月減左13吋16磅
剛剛去完泰國
返黎.....境然冇肥返呀
估都估唔到

有興趣
p.m
msn: [email protected]
tei: 64983032 賴小姐 Peggy

係唔係想最後一次減肥呀...
我一定幫到你

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HI

2008-08-19 9:08 am

http://hk.myblog.yahoo.com/elsy882001/

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[匿名]

2008-08-19 8:31 am

適當的運動, 均衡的飲食, 戒吃零食, 多d戶外活動, 我想會對你有幫助的。
雖然宜家減肥的廣告周街都是, 但我就對佢地冇咩信心, 未知你又點睇???

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回答 (9)