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各種鬆餅食譜(含無蛋素食鬆餅) -- Waffles
用鬆餅機製作鬆餅,主要是可以快速兩面加熱,做出外酥內軟的口感,但就算家中沒有鬆餅機,也是可以直接利用平底鍋煎出美味的鬆餅喔。
材料:中筋麵粉 3/4 杯、蛋、白糖 1/2 大匙、鹽 1/2 茶匙、小蘇打粉 1/4 茶匙、他他粉少許、白脫牛奶 (Buttermilk) 3/4 杯、融化的奶油 (Butter) 2 大匙、蛋黃 1 個、豆蔻粉少許。
做法 :
1. 蛋白與蛋黃分開,先將蛋白加入微量他他粉打發備用。
2. 其他的材料連同蛋黃倒入大碗,攪拌打成麵糊。最後加入蛋白,輕輕拌勻即可。
註:Buttermilk 是一種已經分離牛奶,帶著酸味的牛奶,歐美的超市買得到。但在台灣超市好像不常見。有人說可以買小盒牛奶加一匙白醋,靜置室溫五分鐘當作替代品,抑或者直接買便利商店的原味優格來用也可以。
【其他類似的食譜】
★ 素食山藥鬆餅:做法 此食譜可做10-12個鬆餅
材料:全麥或全麥麵粉 2 杯、砂糖 1/2 大匙、泡打粉 1大匙、蘇打紛1/2茶匙、鹽 1/2 茶匙、肉桂粉 1/2 茶匙、豆蔻粉 1/4 茶匙、熟山藥泥 1.5 杯、水 1/2 杯、葡萄乾 1/2 茶杯、蔬菜油
★ 周老師的鬆餅食譜:做法
材料:蛋 3 個、細白砂糖 75 克、鹽 1/4 小匙、沙拉油或融化的奶油 2 大匙、牛奶 3/4 杯、香草精 1/4 小匙、低筋麵粉 180g、泡打粉 1 小匙
★ 德國鬆餅:做法(英文)
材料:奶油 1/2 杯、白砂糖 1 杯、蛋黃 8 個、牛奶 7/8 杯、泡打粉 2 小匙、鹽 1/2 小匙
阿不過,德國人的蛋是不用錢喔!!
★藍莓鬆餅 (製作12份)
材料:噴霧式的油(Cooking Spray)中筋麵粉(all-purpose flour)2杯又2湯匙,泡打粉(Baking Powder) 11/2茶匙,鹽1/2茶匙,新鮮磨碎豆蔻香料1/4茶匙(grated nutmeg)全脂或低脂牛奶3/4杯,蛋1大顆,香草精(vanilla extract) 1/2茶匙,處於恆溫的無鹽奶油1/2杯,糖1杯,洗淨拍乾的鮮藍莓,或冷凍藍莓11/2杯
做法:1. 先預熱烤箱至華氏400度(攝氏200度),鬆餅烤盤上需用噴霧式的油(Cooking Spray)塗抹一層薄油,除了杯內,邊緣也需要抹油,因為烤時會膨脹溢出。
2. 將2杯麵粉、泡打粉和鹽過篩,加入豆蔻香料拌勻,放置一旁。
3. 在另一容器中,攪拌牛奶、蛋和香草精,之後和奶油、糖一起拌勻3至4分鐘。
4. 再把濕的材料倒入混合好的麵糊,用翻攪方式約2分鐘使所有乾粉都濕潤即可,千萬不要過度攪拌。
5. 拌入等量的藍莓於麵糊中混合,再用量匙平均分入12個鬆餅杯模中,烤18到20分鐘。
6. 烤好鬆餅可留在烤盤中約5分鐘再食用,因為蒸氣會讓他們更鬆軟。
7. 從烤箱拿出鬆餅,使之完全冷卻。
如您喜歡紮實口感的榖類鬆餅,也可用混合小麥或燕麥的麵粉1/2杯代替原本材料,而糖則改換成蜂蜜1/3杯。
可在鬆餅加上一層糖粉奶油,做法是在一容器內,調和快煮燕麥(quick-cooking oats)1/4杯,胡桃1/4杯,1/4杯子少量紅糖,1/4杯中筋麵粉和鹽1/8茶匙。用手將4湯匙冷卻無鹽奶油混合加入麵糊中,就成了糖粉奶油。之後把糖粉麵糊平均倒入鬆餅上,烘烤即可。
每份營養報告︰熱量210大卡,脂肪0克,纖維不到1克,鈉170毫克,膽固醇45毫克,碳水化合物27克。
★ 材料:低筋麵粉200g.全蛋2個.牛奶200g.溶化奶油40g.糖50g.泡打粉1/2小匙.蘇打粉1/4小匙.
做法:1.奶油預先溶化.牛奶加溫至約30度
2.全蛋+糖隔水打發至蛋溫約40度.倒入溫牛奶~
3.加入過篩低筋麵粉/蘇打粉/泡打粉.過濾後加入溶化奶油.
4.靜置1小時.用鬆餅機烤至香味四溢.顏色金黃即可.如無鬆餅機也可用平底鍋煎熟.
幸子的小叮嚀*這個配方就算不用香草精一樣很好吃.沒有任何蛋腥味.而且可以吃到鬆餅的原香味.簡單又好做.初學者一定要試看看.外酥內軟餅香味濃.真的是市售鬆餅粉不能及的.
以上是我小小心意..希望可以幫到你..做出好吃到爆的鬆餅..加油喔!!^^耶!!
2008-08-19 20:36:19 補充:
以下網站有更多做法..去看看嚕!!呵呵!!
http://blog.yam.com/homeeconomics/article/1757919
http://www.wretch.cc/blog/vickyfriend/6278471
http://www.wretch.cc/blog/mitong/15136866