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香薰油介紹
薰衣草Lavender ~如花香，淡而清澈的香草味。 平衡情緒。 幫助入睡。 促進細胞再生，適合所有皮膚。 可除臭、消炎、殺菌。
天竺葵Geranium~ 像玫瑰及薄荷味。 平撫焦慮、沮喪，讓心寧恢復平衡。 有助調節荷爾蒙系。 平衡皮脂分泌，適合所有皮膚。 可解憂鬱、殺蟲。
桉樹Eucalyptus~ 澄清、略衝鼻。 使頭腦清醒，集中注意力。 對吸道有幫助，消炎。 預防細菌滋生，促進新陳代謝。 可消除肌肉酸痛、除臭、殺蟲。
佛手柑Bergamot~ 清淡，似橙和檸檬味，帶點花香。 平撫焦慮、沮喪，提振精神。 對消化不良、胃氣脹有幫助。 具抗菌消炎作用，特別對油性皮膚有幫助。 興奮、助消化、除臭。
迷迭香Rosemary~ 清新藥草香。 使頭腦清醒，改善緊張情緒。 有助減輕頭痛。 有助減輕充血，浮腫。 解憂鬱，抗菌。
薄荷Peppermint ~清涼醒腦。 安撫憤怒情緒、紓緩精神疲倦。 有益於呼吸系統。 抗菌、振奮精神。
甘菊Camomile~ 水果香，似蘋果味。 紓緩焦慮、緊張情緒，使人放鬆，有助失眠。 緩和肌肉疼痛，有助減輕頭痛。 能改善敏感皮膚，強化皮膚組織。 防敏感、止癢。
依蘭依蘭Ylang Ylang~ 甜甜的花香。 使人放鬆，紓緩緊張及焦慮情緒。 有助平衡荷爾蒙分。 平衡油脂分泌，對油性及乾性皮膚均有幫助。 解憂鬱、抗菌、催情。
檀香Sandalwood ~木質甜香。 安撫焦慮、沮喪，具鎮靜效果。 抗菌、消炎。 平衡的香薰油，對乾性缺水的皮膚特別有效。 消炎、催情。
玫瑰Rose ~帶甜的纖細花香。 平撫情緒、催眠紓緩緊張。 有助平衡荷爾蒙分泌。 特別適合成熟、乾燥及敏感皮膚。 催情、抗菌。
橙花Neroli ~芬芳的花香。 催眠、可減輕長期的焦慮及壓力。 幫助入睡，有助改善神經痛及頭痛。 幫助細胞再生，增加皮膚彈性。 抗菌、除臭、幫助消化。
茉莉花Jasmine ~甜甜的花香。 安撫心靈，紓緩緊張情緒。 紓緩肌肉緊張。 對任何皮膚均有幫助，特別是乾燥皮膚、皺紋及溼疹。 有助滋潤皮膚

香薰油的使用方法
1.沐浴~浸浴：將8－10滴香薰油放入浴缸的暖
水中，浸浴10－15分鐘，可舒緩疲勞。

花灑浴：將1－2滴放於海綿上再
連同浴露擦在身上。

手浴：用肥皂手／腳洗乾淨，
加2－4滴於盆中溫水，浸手3－5分鐘。

腳浴：加2－6滴於盆中溫水，浸腳
5－8分鐘。

＊可選用薰衣草／香柏／佛手柑／天竺葵

2.蒸薰法~在日間或晚上適量不同味道的香薰油放於
香薰瓶中，可發揮不同功效。如日間迷迭
香＋檸檬，可集中精神；晚上可用橙＋薰
衣草，更可安寧入睡。

3.敷用~將3－6滴香薰油稀釋於一小碗熱水中，
再去浸濕毛巾／敷料，可以護理皮膚。

4.直接吸納~將6－12滴香薰油放入500毫升熱水中，
將面接近水面吸納蒸氣。或將1－2滴於
清潔的手帕／紙巾上，放在鼻吸入，有
助減輕呼吸不順及頭暈。

5.空氣清新劑~香薰油極具殺菌功能，可作為天然的
清潔劑。先用蒸餾水稀釋香薰油後，
用噴頭極幼細的噴水壼噴出。

香薰改愛情運
　
在 香 薰 配 方 的 學 問 裏 ， 如 果 懂 得 善 加 運 用 ， 亦 能 達 到 提 昇 個 人 自 信 ，

令 異 性 覺 得 你 有 相 當 吸 引 力 。 在 室 內 或 室 外 亦 可 隨 時 應 用 。

以 下 幾 種 香 薰 油 可 單 獨 使 用 或 混 合 使 用 ， 視 乎 各 人 喜 好 ， 發 揮 個 人 獨 特 的 魅 力 。

Vanilla (雲呢拿)
Patchouli (廣蘿香)
Ylang Ylang (依蘭依蘭)
Jasmine (茉莉)
Rose (玫瑰)

2008-08-18 16:42:42 補充：
其他香薰精油用法資料~http://hk.geocities.com/amylam0220/oil.htm
另外有[12星座芳香療法]~http://amylam0220.tripod.com/12oil.htm
Essential Oil 精油購物網~http://www.msaroma.com/essentialoil.htm