我長不高!!!誰可以幫我?

我個人長高的方法:
1.千萬別挑食
2.多吃有鈣質的東西
3.早點睡!要長高需要充足的睡眠
4.再適當的時間服用轉骨配方!如果轉的正確就不用怕了

我哥哥從小把牛奶當水喝!才國二就175公分!
所以請加油!!

2008-08-20 15:58:04 補充：
多運動!

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，


轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD

價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )

不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !

提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!

我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

目前醫學還瞞發達的!
你可以先去找醫師檢查一下妳的骨頭是否還有成長空間!
再由專業的醫生給你建議妳適合採用何種方法!!

在運動方面：

多打籃球是很重要的！

但是不要操之過急

跳200下只是傷害了你的腿部發育！

在健康飲食方面：

千萬不要抽煙，也不要熬夜，更不要慣性喝咖啡之類的！

還有就多喝牛奶摟！

剩下的就是天注定了！