太瘦, 冇身材點算? (女仔入)

你不如試下康寶萊丫..我之前都有飲過
好似代餐..佢可以幫你改善整體..會幫你調整體重..同改善胸線條

其實可能係遺傳囉~
咁你營養師有冇話點解呀?
其實佢地會仲知道架~
你試下問佢地多D丫~

我都有個朋友佢又係太瘦..
依家佢用緊奶昔黎增肥呀!!
就係係每餐之前都飲一杯...
之後佢D肉都返返黎啦~
但係又幫佢收到個肚腩WO..
你可以試下架~

如果你想知多D可以ADD我..
[email protected]

希望可以幫你到~
同埋你飲水夠嗎??
如果飲水唔夠...你嘅新陳代謝慢左..都會有影響架~

msn: [email protected] 呢個係幫我減肥個個顧問!
tel: (852) 6200 4457 戴小姐,eunis
增重 係要增加瘦肌肉, 而唔係增加身體脂肪,
蛋白質對 建立同維持肌肉組織好重要!
市面上好多 '大隻佬'奶粉由動物蛋白質製造.脂肪好高!
要增肌,fit得黎健康就一定要吸收低脂既植物蛋白質!
我用緊一隻 美國入口既 蛋白質營養素,
好多運動員都有用緊,好似 碧咸同 李致和!
低脂,低卡,低鈉又含有豐富營養,足夠每日需要~
本身我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左呢隻蛋白質營養素3個月增左9磅,
同時肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既bodyshape好令.自信心返哂黎!
唔至仲令身體健康左,個人fit左又令左!
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
我諗1定都可以幫到你姐!
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其實建立優質肌肉首先要攝取足夠的蛋白質
切記""唔好將自己儲成肥仔,然後想辦法將脂肪練成肌肉
呢d都係我d朋友ge錯誤見解...!!

大量攝取優質蛋白質先係一個有效增重,增肌肉方法
想自己ge努力冇白費, 不如搵埋個好方法配合
加油ar !!
希望幫到你=]
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其實增重確實係比減肥難一些，
但都有方法的～
就是吸收足夠營養～

我朋友用了一個方法，２個月增了１２磅，
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您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
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我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
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我都識一D朋友好瘦
食好多野都唔肥
其實增重有一個好重要GE概念
就係增肌肉+建立好GE脂肪
而唔係食一D垃圾食物令自己重左+脂肪高
瘦GE朋友通常都係因為消化系統吸收營養不足
先會食極都唔肥
我係營養顧問
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(雖然份問卷係俾減肥GE,但你都可以照填架)
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64221007陳小姐

我都係~!＜我好想增肥嫁! 我食野又唔係比其他人少,但就係點都肥唔到~~＞我以前都講過，不過後來愈吃愈多，就肥了～唔使擔心～要肥始終會肥，你個體質如果肥唔到就唔好強求～！如果你個胸部平平無奇就唔使戴bra,穿小背心就得～