如何才能強逼自己去專注解決,個人感'到最棘手的難題?

2008-08-16 8:36 am

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如何才能強逼自己去專注解決,個人感'到最棘手的難題?
例如:煮飯......
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回答 (2)

2008-08-16 10:05 pm
✔ 最佳答案
如果你曾經試過做完一件好棘手嘅事而有一份成功感,你就會好有動力去做下一件,所以你要先唸下如何令自己有呢種動力.
1.事前計劃....比如煮飯,我自己都係超討厭呢種活動,但我克服左,首先,唔好做d太複雜嘅餸,凡上網睇下d簡單食譜,選d材料普通但有創意嘅,開始時我都係試下整,失敗左唔少次,不過唔緊要哪,比多d時間自己,我又唔係方太,就算係方太,都唔係一朝一夕就成功..慢慢試下囉...最重要係先預備好.
2.過程之中,先唔好迫自己一定要成功,最緊要係累積經驗,壓力可以令人有進步,但太大會影響情緒同健康...
3.事後檢討...人無完美,每件事都會有需要改善嘅地方,所以做左之後.唸下下次有咩野要改善,咁你下次就會好d哪..
4.多d同人商量,有問題,解決唔到唔好自己一個人唸.最好係請教有經驗嘅前輩.如果搵唔到咁有經驗嘅人,都可以同人傾下.聽聽意見咁...對自己絕對有好處...
5.做事過程中,多d去欣賞自己,欣賞別人嘅優點,咁你嘅意志力都會有所提昇,如果覺得自己或者係別人有做錯,唔好太多抱怨,因為抱怨會你人產生太大負面情緒,影響你嘅堅定意志,抱怨係成功嘅敵人,會減低你嘅效率...
努力哪..我都係咁樣走過黎嘅....
參考: 經驗
2008-08-16 7:26 pm
對自己有一個挑戰。

如:今天,我一定學會煮麵,如果做不得?,就不可以玩電腦。

2008-08-16 11:29:45 補充:
?=到
參考: me, me


收錄日期: 2021-04-20 12:43:25
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