✔ 最佳答案
菲比斯的冠軍解剖圖
1. 腳部:沒索普大但柔韌性好
他14碼(相當於47號的鞋)的腳雖然不如索普大,但也夠大了,巨大的腳掌為他在水中提供了充足的動力。最特別的是他的腳面彎曲度超過常人15度,具有超凡的柔韌度,在水中就好像一副腳蹼。
2. 腿部:要的就是短
菲爾普斯身高1.87米,褲長卻只有 76厘米,上身比下身長得多。菲爾普斯短而粗壯的大腿,則更容易在觸壁時發力。
4. 肩部:寬肩讓他滑行距離長
他的臂展長達2.01米,比身高還多出14厘米。這就使得站在陸地上的「銀魚」雙手過膝,如同三國裡的劉備,看起來極不協調。可是,在游泳池裡,這使他在水中垂直滑行的距離出奇的長,是他最大程度克服水阻力的關鍵。
5. 心臟:供血量是常人兩倍
他的心臟每分鍾可以向身體送出30升的血液,而正常人只能有15升,這也就是他為什麼能恢復得如此之快,成為多金王的原因。
6. 肌肉:「線條型肌肉」阻力小
身高1.87米的菲爾普斯,體重卻只有79公斤,全身的肌肉都屬於「線條型肌肉」。這種類型的肌肉松弛而有力,既保證了舒展性,又有爆發力並減少阻力,游起來自然快。與之相對比的是,中國游泳隊的領軍人物吳鵬身高1.83米,體重卻有84公斤,屬於「塊狀型肌肉」。
7. 「第五泳姿」:水下的他像艘潛水艇
「第五泳姿」是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳之外的一種泳姿,指的是運動員在出發起跳入水後和轉身後的水下蝶泳腿技術。據美國海軍研究潛水艇的科學家們研究顯示,水下打腿比貼近水面或是在水上速度快很多。這主要是因為,水下靜水阻力小,而且人在水下的人體流線形狀極好,仿佛一艘潛水艇。「第五泳姿」是菲爾普斯的拿手好戲。據了解,菲爾普斯觸壁後能利用推力「滑」出10米,比普通運動員多出三四米。 (揚體)
8. 菲比斯每日大約攝取約12000個卡路里,而一般成年人只需約2000~3000個卡路里。
餐單:
•早餐: 3份炒蛋三文治(有芝士、生菜、蕃茄及洋蔥等伴菜),2杯咖啡,5件蛋餅,3塊西多士,3塊朱古力班。
•午餐: 1磅的義大利粉,2份特大三文治,約1000卡路里的能量飲品。
•晚餐: 1磅義大利粉,1整個大義大利薄餅,約有1000卡路里的能量飲品。
****請不要抄襲,我打得好辛苦的****
2008-08-26 10:28:53 補充:
他是難得一見的游泳天才,他有的全是游泳的天賦條件