擔憂恐懼對於人類生存有哪些好處和壞處?

焦慮..有幾種可能的原因
1.從生物學上來看-紅色閃電兄已經講到.人有些反應是本能,是人類在與自然界搏鬥不斷演物下,對可能危險的因子會自然的產生焦慮和恐懼..例如,人會怕高...人會怕黑...人會怕某些動物,這都是自然的反應..
2.從精神分析學來看-焦慮是潛意識中對危險訊號產生的情緒反應..例如小孩離開母親會焦慮..
3.從行為學派來看-焦慮是一種制約學習的反應..針對特定不愉快情緒或經驗,例如你曾經看到別人吃了海鮮而肚子痛..或是你本身騎腳踏車摔倒過..以致於你對特定事物會有焦慮反應.
不管哪一種,焦慮都扮演著避免產生危險的可能..對於資訊不明確情境,或是可能有潛在危險,或是學習而來的不安反應,你都會刻意避免靠近..或去接觸..這樣可以讓你減少負面情緒及壓力..
但是反過來看,人要追求進步的同時,本身就要去嘗試,也會承受壓力..因焦慮而放棄的人,可以免除負面情緒,但就無法突破成就自己..
而人在學習過程中,有些焦慮是非理性的,例如對與人互動.這是社交生活中不能缺少的,即是現在''宅''的文化盛行,但卻非常態的行為.
至於恐懼..在程度上就非焦慮同日而語了..精神醫學上有恐懼症..這已經算精神官能症,基本上會有嚴重的生理反應..例如噁心頭昏心跳加速,基本上這種情形都不太正面.需要請精神醫師協助了..
以上~~

2008-08-19 15:06:18 補充：
TO HMI
可否請教您,蛋白質影響情緒的機制,因為這樣的說法我是第一次聽到,請不吝賜教...

另外,焦慮和憂鬱,是完全不同的症狀傾向,擔憂不會導致憂鬱...可能您筆誤了..

萬物皆為一體兩面效應（至少），水能載舟亦能覆舟；僅只針對問題回答如下：

「恐懼」與「欲望」是生物維持生命延續生存的本能行為。
「適度」擔憂的好處→能未雨綢繆。
「適度」恐懼的好處→可逃避危險。

由於「擔憂」與「恐懼」都是情緒，而情緒能影像蛋白質在合成上的變化（生物最小單元細胞病變的關鍵）；正面與負面情緒是成兩極化的效應。
「過度」擔憂的壞處→造成心理的焦慮與生理的緊繃及喪失了快樂（形成憂鬱症的前兆）。
「過度」恐懼的壞處→抑制了邏輯、理性、分析、思考的能力，同時啟動了蛋白質在合成上的負面變化（形成腫瘤、癌症、心血管疾病的前兆）。

以上是生物學、生態學、生理學、心理學、內分泌學…總和性結論。

2008-08-20 09:13:41 補充：
董爺，謝謝提問（知識回答不在於雀屏中選與否？在於分享的快樂），非常樂意回答閣下問題：已投入你的信箱。

擔憂讓你懂得保護自己，有警覺心

不過過頭卻會變神經質

紅色閃電怕人追求與糾纏嗎?
要樂觀一些
人生仍然有光明

之所以會有恐懼的情緒
是因為本能要求我們遠離危險

設想人如果都不會恐懼
那我們不會懂得遠離毒蛇、獅子、火源
甚至樂於親近危險，或長久暴露在危險環境中

這就跟為什麼我們會覺得臭一樣
正因為臭，我們就不會去吃有害生命健康的惡臭食物

至於擔憂，才能讓我們尋求解決方法
以避開不利於生存的狀態，創造更有利於生存的狀態

所以這些看似負面的情緒，其實都是要幫助我們存活的必備本能

2008-08-15 20:25:47 補充：
任何本能都有好處也有傷害
吃喝、性愛、運動、學習都有可能傷害自己

但之所以我們能有意識的思考
就是要讓我們在可以存活的範圍內
也同樣學習降低這些本能的傷害

就例如「飢餓感」吧！
我們也可能認為這是一種負面的感覺
而他確實也具有傷害性沒錯
然而正因為有他，才能驅使我們進食

所以，不可否認憂慮確實具有不少壞處
但這是我們本能中不可或缺的
而且至少他也可以經由意識、思考及行動去解決

2008-08-16 00:53:13 補充：
發問者對我的看法有沒有什麼願意討論的部分？
這個問題要討論的內容我覺得比較有意義

謝謝你的關心，其實那只是願者上勾的聲明而已
我相信人生既樂觀又光明，所以－共勉之～